孕婦在飲食上有一定的禁忌，如生冷食物、高糖食物、含咖啡因食物、活血化瘀食物、易致敏食物等。 1.生冷食物：未經徹底煮熟的食物可能攜帶細菌、寄生蟲等病原體，如生魚片、半生不熟的牛排，易引起孕婦胃腸道感染，影響胎兒健康。 2.高糖食物：像巧克力、蛋糕等，過量攝入會增加孕婦患妊娠期糖尿病的風險，不利于胎兒發育。 3.含咖啡因食物：咖啡、濃茶中的咖啡因可能影響胎兒神經系統發育，增加早產、低體重兒的風險。 4.活血化瘀食物：如山楂、紅花等，可能導致子宮收縮，增加流產的風險。 5.易致敏食物：海鮮、芒果等，孕婦食用后可能出現過敏反應，影響自身和胎兒健康。 總之，孕婦的飲食需要格外注意，以保障自身和胎兒的營養與健康。如果對飲食有任何疑問，建議咨詢專業醫生。

生冷寒涼食物是肯定不能吃的有些食物的屬性盡量要熟知一些。畢竟有些東西都是屬性寒涼的。

往大里說，不吃不新鮮的，隔夜的，過敏的，油鹽很重的，涼的，不要吃的拉稀，否則很麻煩

孕婦不能吃螃蟹甲魚，桂圓，龍眼，荔枝，薏米等等寒性，活血化瘀的食物。

我的話注意不能吃一些蓬松食品，比如說一些方便面呀，或者是一些，辣條啊，各種內斗都是垃圾食品呢