一、白癜風患者要謹記富含維生素c的食物要少吃，如西紅柿、鮮橘、柚子、鮮棗、山楂和楊梅等應盡量不吃或少吃。因維生素c能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成。 二、白癜風患者忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發癢。

白癜風治療的越早，越容易康復。生活中還要注意平時應該進行一些的體育運動或者參加一些有益身心的活動，不僅能夠提高自身的免疫力和抗病能力，對人們身心發展也是有著很大的好處。注意環境：住處潮濕、淋雨、風寒、曝曬、磨擦等均可能誘發白癜風。 防止感染：凍瘡、燙傷等外傷均有可能導致白癜風。 鞏固治療：白癜風患者臨床痊愈后，其免疫能力及微循環障礙方面仍未恢復正常，所以在臨床痊愈后，即白斑完全消失后，應再鞏固一個療程。

您好，腿上有白癜風要選擇科學有效的方法來進行治療，說到底白癜風多久能治好，這還主要根據患者的自身情況，因為每個人患病的時間和部位都是不一樣的，當然治療越早康復越快，效果越好。 白癜風多久能治好主要是靠個人的新陳代謝，細胞繁殖能力，以及自體對黑色素細胞的吸收情況，一般1-3個月恢復正常皮膚，但有個體差異，所以每個人康復的情況也是不一樣的。