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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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懷孕 5 個多月,側身睡是較好的選擇,但也不是絕對的。孕婦適合的睡姿主要考慮胎兒健康、孕婦自身舒適、減輕身體負擔等。常見的適合睡姿有左側臥位、右側臥位、半臥位等。 1. 左側臥位:能改善子宮右旋,增加胎盤血供,利于胎兒發育。 2. 右側臥位:可適當緩解左側臥位的疲勞,交替使用更舒適。 3. 半臥位:減輕下肢水腫,緩解呼吸困難,適合有相關癥狀的孕婦。 4. 避免仰臥位:可能壓迫下腔靜脈,影響回心血量,導致低血壓。 5. 可借助孕婦枕:提供支撐,保持舒適的睡姿,減輕腰部壓力。 總之,孕婦的睡姿應根據自身情況靈活調整,以保證睡眠質量和胎兒健康。若有任何不適或疑慮,應及時咨詢醫生。
2024-10-17 13:14
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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懷孕5個月最佳的睡姿是左側睡,這樣水火不容一群羊,這樣睡的話還會有利于寶寶的發育。
2024-10-17 13:14
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回答3
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好懷孕5個多月了,晚上睡覺的時候側身睡一般保證左側入睡這樣效果比較好了。
2024-10-17 13:14
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回答4
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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懷孕五個月的時候晚上睡覺盡量選擇左側臥睡覺是最好的,不過也是根據個人洗好
2024-10-17 13:14
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回答5
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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請您好了再懷孕5個多月的時候可以側身睡,而且最好是左側睡這樣小寶寶是比較空間大,不容易缺氧。
2024-10-18 00:35
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