孕婦腿抽筋可能由多種原因引起，如缺鈣、腿部受壓、著涼、過度勞累、妊娠高血壓等。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.缺鈣：孕期胎兒發(fā)育需要大量鈣質，若孕婦鈣攝入不足易導致抽筋。可通過多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、魚蝦等補充，必要時在醫(yī)生指導下服用鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。
2.腿部受壓：增大的子宮可能壓迫腿部血管和神經，導致血液循環(huán)不暢引發(fā)抽筋。孕婦應注意調整睡姿，避免長時間壓迫腿部。
3.著涼：腿部受寒會使肌肉興奮性增加，引發(fā)抽筋。要注意腿部保暖，根據(jù)氣溫增減衣物。
4.過度勞累：孕期活動過多或久站，腿部肌肉負擔過重易抽筋。應合理安排活動，適當休息，可按摩腿部緩解疲勞。
5.妊娠高血壓：若孕婦患有妊娠高血壓，也可能出現(xiàn)腿抽筋。需密切監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑治療，常用藥物有硝苯地平緩釋片、拉貝洛爾等。
孕婦腿抽筋較為常見，不必過于緊張。但要重視，采取相應措施。如抽筋頻繁或癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行處理。

懷孕之后當然是需要鈣片的，你這個時候身體比較需要的話，一般來說補充一點鈣片，吃的好一點就比較合適的，要吃的健康一點，對身體才會比較好，恢復起來比較快。

孕婦在整個懷孕期間需要40克鈣，其中絕大部分是在懷孕后3個月內積聚的。這3個月內每天需要補鈣1.2克。一般懷第一胎的孕婦并不缺鈣，新生兒也不會缺鈣。

你好、按道理來說，這種情況的話應該要及時補鈣的、也可以吃點花生、海帶這些都是可以的哦、盡量多吃一些骨頭湯含鈣量高。

嗯，一般的話當然用晚期35周也可以不用補鈣了，因為馬上要生了，補的鈣，寶寶也吸收不到了。

你好，孕晚期可以補點兒鈣，這個時候胎兒所需要的鈣含量會越來越多的，不然會造成腿抽筋兒