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回答1
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尹帥 主治醫師
馬鞍山市人民醫院
三級甲等
重癥醫學科
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你好：如果經常失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，是一種常見病。治療方法：失眠的日常調理法，音樂治療，平衡療法，現代自然療法，物理治療，中醫理療，心理治療。建議去正規醫院檢查，對癥治療。祝你健康！
2016-12-07 18:30
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好，這個失眠和神經衰弱或者植物神經功能紊亂有關系。需要遵醫囑服用藥物和對癥治療。可以服用藥物谷維素片和健腦補腎口服液和安神補腦液 。
2016-12-07 18:20
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回答3
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好，是不是精神過于緊張，壓力大等客觀因素都是可以導致失眠的。同時，肝火盛也是會影響到睡眠，建議減壓，進行體育鍛煉，分散注意力，是很好舒緩壓力的方法。多和家人聊天，傾訴。在睡覺之前喝熱牛奶，熱水泡腳15分鐘，這都是有利于睡眠，貴在您的堅持。沒有效果的話可以用藥物治療。
2016-12-07 19:22
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