您好一般來說，滑膜炎是多發(fā)性疾病，大部分是因為扭傷或者是關(guān)節(jié)損傷造成的。 建議您平時注意休息，盡量不要從事體力勞動，可以抬高患肢加強血液循環(huán)和關(guān)節(jié)積液吸收

1、年齡因素：慢性膝關(guān)節(jié)滑膜炎，一般由急性創(chuàng)傷性滑膜炎失治轉(zhuǎn)化，有勞累或關(guān)節(jié)疼痛的病史。患者感覺兩腿沉重，關(guān)節(jié)腫脹、下蹲困難，或上下樓梯疼痛，勞累后及遇寒后加重，休息后及遇暖時減輕。 2、外傷：急性膝關(guān)節(jié)滑膜炎，多因打擊、扭轉(zhuǎn)、運動過度以及外科手術(shù)后發(fā)生腫脹、疼痛、活動困難、走路跛行，局部皮膚溫度高，皮膚腫脹緊張，關(guān)節(jié)穿刺出血性液體。膝關(guān)節(jié)滑膜炎常是膝關(guān)節(jié)其他損傷的合并癥，須與骨折、脫位、韌帶及半月板損傷相鑒別。 3、潮濕環(huán)境：居住環(huán)境對于每個人來說都非常的重要，有些人長時間居住在潮濕的環(huán)境，很容易引起膝關(guān)節(jié)滑膜炎，由于膝關(guān)節(jié)是“皮包骨頭”，缺少肌肉及脂肪的保護，得不到充足的熱量供應(yīng)，因而溫度比身體其他部位低，做好防寒保暖很重要，夏天天氣炎熱，很多上班族都喜歡久坐辦公室享受空調(diào)，空調(diào)溫度過低容易引起膝關(guān)節(jié)受涼，從而引起滑膜炎。 4、飲食不合理：由于現(xiàn)在很多年輕人，平時上班比較忙碌，不注意合理飲食，還有一些年輕人平時應(yīng)酬多，養(yǎng)成不好的飲食習(xí)慣，會使體重過重，而體重的增加不僅影響著您的外在形象，給患者的關(guān)節(jié)帶來沉重的負擔(dān)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)超負荷工作，久而久之容易引起滑膜炎。

1.青年人的滑膜炎的病因：首先青年人這個人群的特點，由于青年人平時，很喜歡鍛煉。比如說他們很喜歡，打籃球，踢足球，打排球打乒乓球，擲鉛球等強度比較大的一些體育鍛煉。這些強度大的體育鍛煉容易造成，年輕人的膝關(guān)節(jié)扭傷。例如滑膜的損傷，前后交叉韌帶和兩側(cè)的韌帶的損傷。可以表現(xiàn)為膝關(guān)的腫脹，劇烈的疼痛，還可以表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的脫位，也會造成，滑膜炎的發(fā)生。還有，比如說，膝關(guān)節(jié)發(fā)生外傷時，一些細菌可以通過傷口進入帶到關(guān)節(jié)腔內(nèi)，造成關(guān)節(jié)腔內(nèi)的滑膜炎的發(fā)生。滑膜炎的并發(fā)癥有關(guān)節(jié)積液這是由于關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力升高，氧分壓下降，所造成的關(guān)節(jié)脂肪性的退化。血常規(guī)可以表現(xiàn)為，白細胞中性粒細胞增加，可是由于，炎癥的發(fā)生。 　　2.老年人的滑膜炎。這種滑膜炎主要是由于老年人的骨質(zhì)疏松，軟骨的退化所造成關(guān)節(jié)腔的機械性的化學(xué)刺激，進而引發(fā)了膝關(guān)節(jié)的滑膜液的滲出，積液和水腫。老年人得這種滑膜炎不可以輕視。要積極的治療，否則后果非常的嚴(yán)重。