順產后通常可以在身體狀況允許時洗澡洗頭，一般在產后 3 - 7 天。坐月子洗澡洗頭要注意水溫、環境溫度、時間、保暖、頭發擦干等。用姜皮煮水洗并無明確科學依據能去風去濕氣。 1. 水溫：水溫應保持在 37 - 40 攝氏度，避免過冷或過熱刺激身體。 2. 環境溫度：室內溫度要適宜，在 26 - 28 攝氏度左右，防止著涼。 3. 時間：洗澡洗頭時間不宜過長，15 - 20 分鐘為宜，以免身體疲勞。 4. 保暖：洗完后迅速擦干身體和頭發，穿上保暖衣物，避免風吹。 5. 頭發擦干：用干凈的毛巾輕輕吸干頭發水分，避免使用吹風機。 6. 個人衛生：保持身體清潔，有利于產后恢復和預防感染。 7. 身體狀況：若產后身體虛弱或有側切傷口未愈合，應適當推遲洗澡洗頭時間。 總之，順產后洗澡洗頭要根據自身身體恢復情況，科學合理地進行，注意上述事項，確保產后休養順利。

順產以后最少也要半個月以后才能洗呢，而且一定要注意保暖防止感冒呢，而且不能用冷水，最好是可以生姜煮水后用來洗呢

順產后過一個星期的話就可以洗頭洗澡的，不過洗的時候要注意溫度，水的溫度啊，還有，室內的溫度。洗完后要立即擦干。

順產半個月以后就可以洗頭洗澡的，注意要用燒開的花椒水放溫了以后再洗不要兌涼水，不要見風。也可以用姜皮煮水洗。

順產后一般到一周到兩周之后可以洗頭洗澡的。坐月子期間洗頭洗澡最重要的還是要保暖。一般是可以用的姜是可以去濕氣的。