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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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新鮮白果具有一定的營養價值，但食用需謹慎。食用新鮮白果有營養的方法包括選擇合適的烹飪方式、控制食用量、搭配其他食材等。同時，孕婦應謹慎食用。 1. 烹飪方式：可將白果煮熟或炒熟后食用。煮熟能降低其毒性，炒熟則能增加香味。 2. 食用量：成人一般一天不超過 10 顆，兒童不超過 5 顆。 3. 搭配食材：如與銀耳、紅棗等搭配煮粥，營養更豐富。 4. 去除毒素：食用前需去除白果芯，因其含有的毒素較多。 5. 食用人群：孕婦應盡量避免食用，因為白果中的成分可能對胎兒產生不良影響。 總之，新鮮白果雖有一定營養，但食用時要注意方式方法和食用量。尤其對于孕婦這類特殊人群，更需謹慎，以免影響自身和胎兒健康。
2024-10-17 13:29
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好，懷孕的時候最好是不要吃白果，因為新鮮的白果可能也會容易導致中毒的。
2024-10-17 13:29
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回答3
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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孕婦不讓吃太多的百果的，這個不是有微毒么？孕婦的話還是不要吃了吧。
2024-10-17 13:29
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回答4
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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白果的話你可以根據自己的口味來做，可以直接煮來吃，也可以炒來吃。
2024-10-17 13:29
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回答5
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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孕婦在懷孕期間最好不要吃白果這些東西，就是一個正常的成人每天也不能多吃幾顆的。
2024-10-18 03:21
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就醫問藥
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