頸椎病是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動脈受壓，導(dǎo)致一系列功能障礙的臨床綜合征。建議你平時(shí)經(jīng)常活動頸部，不要枕太高的枕頭，經(jīng)常參加戶外活動，注意保暖，口服一些營養(yǎng)神經(jīng)、通經(jīng)活絡(luò)的藥物，可以做一做頸部的牽引或理療等都能緩解癥狀。目前對于頸椎病的治療中醫(yī)是比較好的，可以辨證施治，對癥治療。

頸椎病的治療沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療.一定要避免長期保持一個(gè)姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.

您好，頸椎病是常見的多發(fā)病，頸椎退行性改變是頸椎病發(fā)病的主要原因，其中椎間盤的退變尤為重要，是頸椎諸結(jié)構(gòu)退變的首發(fā)因素，并由此演變出一系列頸椎病的病理解剖及病理生理改變。 平時(shí)要注意頸部的保暖，不要總是低著頭，注意減輕對頸部的壓力。飲食上多吃些膠原蛋白含量豐富的食物，少吃生冷的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頸部按摩。盡快去醫(yī)院拍個(gè)片子，不要等到病情惡化才后悔莫及。