1.養(yǎng)成優(yōu)秀的生活習俗，按時休息，保障充足睡眠，規(guī)避過量勞累。飲食要有規(guī)律，每餐按時進食，避免饑餓和暴飲暴食。 　　2.進食清淡，易消化，富于營養(yǎng)的食物，多食蔬菜水果，規(guī)避辣椒等強刺激性強的食物，不抽煙酒。避免受涼、淋雨及用過冷過熱的水淋浴。 　　3.一旦確診癲癇，應堅持不斷服藥2～5年不間斷，為防止遺忘，能夠于固定地方放置藥物，并于每日固定時間服用。 　　4.發(fā)作較頻繁者，盡量減少外出，必要時臥床休息并加護欄，防止跌傷。如有發(fā)作征兆，應盡快找一安全地點平臥，并于上下齒間咬上紗布或手帕。平時隨身攜帶頑固疾病醫(yī)治卡，以利發(fā)作時盡快得到搶救和醫(yī)治。

　1.養(yǎng)成優(yōu)秀的生活習俗，按時休息，保障充足睡眠，規(guī)避過量勞累。飲食要有規(guī)律，每餐按時進食，避免饑餓和暴飲暴食。 　　2.進食清淡，易消化，富于營養(yǎng)的食物，多食蔬菜水果，規(guī)避辣椒等強刺激性強的食物，不抽煙酒。避免受涼、淋雨及用過冷過熱的水淋浴。 　　3.一旦確診癲癇，應堅持不斷服藥2～5年不間斷，為防止遺忘，能夠于固定地方放置藥物，并于每日固定時間服用。 　　4.發(fā)作較頻繁者，盡量減少外出，必要時臥床休息并加護欄，防止跌傷。如有發(fā)作征兆，應盡快找一安全地點平臥，并于上下齒間咬上紗布或手帕。平時隨身攜帶頑固疾病醫(yī)治卡，以利發(fā)作時盡快得到搶救和醫(yī)治。

　1.養(yǎng)成優(yōu)秀的生活習俗，按時休息，保障充足睡眠，規(guī)避過量勞累。飲食要有規(guī)律，每餐按時進食，避免饑餓和暴飲暴食。 　　2.進食清淡，易消化，富于營養(yǎng)的食物，多食蔬菜水果，規(guī)避辣椒等強刺激性強的食物，不抽煙酒。避免受涼、淋雨及用過冷過熱的水淋浴。 　　3.一旦確診癲癇，應堅持不斷服藥2～5年不間斷，為防止遺忘，能夠于固定地方放置藥物，并于每日固定時間服用。 　　4.發(fā)作較頻繁者，盡量減少外出，必要時臥床休息并加護欄，防止跌傷。如有發(fā)作征兆，應盡快找一安全地點平臥，并于上下齒間咬上紗布或手帕。平時隨身攜帶頑固疾病醫(yī)治卡，以利發(fā)作時盡快得到搶救和醫(yī)治。