眼袋和黑眼圈的形成原因較多，如睡眠不足、遺傳因素、年齡增長(zhǎng)、皮膚松弛、眼部循環(huán)不良等。要去除它們，需綜合多種方法，包括改善生活習(xí)慣、使用護(hù)膚品、進(jìn)行醫(yī)美治療等。 1. 睡眠不足：保持充足的睡眠是關(guān)鍵。每晚應(yīng)保證 7 - 8 小時(shí)的高質(zhì)量睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。 2. 遺傳因素：如果是遺傳導(dǎo)致，可通過(guò)化妝遮蓋或醫(yī)美手段改善，如激光治療。 3. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增大，皮膚膠原蛋白流失，眼部肌膚松弛?？墒褂酶缓z原蛋白和抗氧化成分的眼霜。 4. 皮膚松弛：加強(qiáng)眼部肌膚的護(hù)理，如定期做眼膜，進(jìn)行眼部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。 5. 眼部循環(huán)不良：熱敷眼部能促進(jìn)血液循環(huán)，減輕眼袋和黑眼圈。也可口服一些改善微循環(huán)的藥物，如銀杏葉片、丹參片、維生素 C 片等，但需遵醫(yī)囑。 總之，去除眼袋和黑眼圈需要耐心和堅(jiān)持。日常注意眼部護(hù)理，結(jié)合自身情況選擇合適的方法。如果問(wèn)題較為嚴(yán)重，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生，在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。

1.冰敷用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。2.茶葉包敷眼把泡過(guò)的茶葉包濾干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾干，否則茶葉的顏色反而會(huì)讓黑眼圈更加明顯。3.土豆片敷眼土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈處，美白黑眼圈處肌膚，從而改善黑眼圈的狀況。4.使用眼霜或眼膜現(xiàn)在有許多眼霜和眼膜有凈白和滋潤(rùn)的效果，涂眼霜的時(shí)候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲，蘭蔻有一款美白修護(hù)眼霜很切題，是直接針對(duì)黑色素形成根源的配方，而且吸收得比較好。如果時(shí)間比較充裕的話，做一個(gè)滋潤(rùn)舒緩的眼膜效果會(huì)更好，緩和眼部疲勞的同時(shí)，滋潤(rùn)眼部肌膚。

你好眼袋形成的主要原因是生活習(xí)慣和遺傳。另外,長(zhǎng)期睡眠不足,經(jīng)常戴隱形眼鏡,或是卸妝不夠輕柔,都有可能引起眼袋。有些人年紀(jì)輕輕但眼袋卻十分明顯,便是遺傳的原因。建議去眼袋方法一、內(nèi)路吸脂去眼袋整形手術(shù)：就是在下瞼內(nèi)結(jié)膜處，切一小口，將膨出的脂肪吸出。此去眼袋整形手術(shù)方法具有操作簡(jiǎn)單，恢復(fù)的時(shí)間短，皮膚沒(méi)有痕跡。但由于不切除下瞼皮膚，因此不適用于下瞼皮膚松弛、皺紋明顯的眼袋。去眼袋方法二、外路切開(kāi)去去眼袋整形手術(shù)：如果伴有皮膚松弛，眼輪匝肌肥厚和脂肪膨出的話，則需要切開(kāi)去皮去脂除眼袋。去眼袋整形手術(shù)是沿下瞼睫毛根部將皮膚切開(kāi)，適當(dāng)去除膨出的眶脂肪和多余的皮膚，適用于不同癥狀引起的下眼袋。

黑眼圈通常發(fā)生在生活作息不正常的人，因其微血管內(nèi)血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結(jié)果，從外表看來(lái)，皮膚就出現(xiàn)暗藍(lán)色調(diào)。由于眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會(huì)造成眼周肌膚淤血及浮腫現(xiàn)象?？刹捎贸哳l皮膚整形高新技術(shù)治療,它是國(guó)際領(lǐng)先的高科技新型皮膚整形精細(xì)微創(chuàng)手術(shù),對(duì)黑色素皮膚病變組織能精細(xì)微米的分層氣化,直觀下即可將病變祛除干凈.此技術(shù)發(fā)揚(yáng)了激光,冷凍,光子,藥物腐蝕等方法的優(yōu)點(diǎn)而彌補(bǔ)了不足,術(shù)后皮膚不留瘢痕,皮膚可恢復(fù)正常.

寶媽可以把黃瓜切成薄薄的一片一片的然后每天晚上睡覺(jué)之前進(jìn)行敷面慢慢就會(huì)好的貴在堅(jiān)持我就是這樣去除黑眼圈的不過(guò)我比較懶有時(shí)候就懶得弄了不然效果會(huì)更好的額

生活中常可看到有的人眼圈發(fā)黑，這不僅影響美，而且有可能是一種病態(tài)?！　『谘廴π纬傻脑颍猴嬍巢徽?，缺乏鐵質(zhì)；吸煙飲酒；情緒低沉，思慮過(guò)度或是熬夜引起睡眠不足；內(nèi)分泌系統(tǒng)或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍；缺乏體育鍛煉和體力勞動(dòng)，使血液循環(huán)不良；無(wú)病體虛或大病初愈的病人；性生活過(guò)度；先天遺傳。黑眼圈如何進(jìn)行飲食調(diào)治呢?　　首先要增加營(yíng)養(yǎng)。在飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量，每天保證90克以上蛋白質(zhì)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉、牛奶、禽蛋、水產(chǎn)等。還應(yīng)增加維生素A、維生素E的攝入量，因?yàn)榫S生素A和E對(duì)眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用。含維生素A多的食物有動(dòng)物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、胡蘿卜、杏等。富含維生素E的食物有芝麻、花生米、核桃、葵花子等。同時(shí)還應(yīng)注意含鐵食品的攝入，因?yàn)殍F是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分。含鐵豐富的食物有動(dòng)物肝、海帶、瘦肉等。攝入含鐵的同時(shí)應(yīng)攝入富含維生素C的食物，如酸棗、刺梨、橘子、番茄和綠色蔬菜等，因?yàn)榫S生素C有促進(jìn)鐵吸收的作用。還可用黑木耳50克，紅棗10個(gè)，紅糖100克煎服，每日2次。經(jīng)常服用，有消除黑眼圈作用。　　此外，不要吸煙喝酒。因?yàn)槲鼰煏?huì)使皮膚細(xì)胞處于缺氧狀態(tài)，從而使眼圈變黑；喝酒會(huì)使血管一時(shí)護(hù)張，臉色紅暈，但很快便會(huì)使血管收縮，尤其是眼圈附近更為明顯，從而造成眼圈周圍暫時(shí)性缺血缺氧。如果長(zhǎng)期飲酒，便會(huì)形成明顯的黑眼圈。除此之外，一定要保證充足的睡眠，這不僅有利于防止黑眼圈的出現(xiàn)，更有利于身心健康。有什么便捷的方法去黑眼圈呢？答案就就地取材，用食物，原來(lái)有些食物，外敷都有散瘀及促進(jìn)血液循環(huán)作用，不妨一試。　　雞蛋銀戒指轉(zhuǎn)眼　　將蛋煲熟，去殼，用毛巾包住，再放純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，每邊約10次。點(diǎn)解：熱力加按摩，可增加眼部血液循環(huán)。加埋雞蛋及純銀的（神奇）作用，有散瘀功用?！　●R蹄蓮藕渣敷眼　　洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機(jī)，再加2杯水?dāng)嚢?。將水隔渣，然后敷?0分鐘。貼士水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機(jī)會(huì)。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實(shí)凈為之靚。點(diǎn)解：蓮藕及馬蹄分別粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)，有散血去瘀作用?！　⊥炼蛊笱邸　」瓮炼蛊?，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。貼士夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個(gè)的為佳，因?yàn)楦采w面較大。有牙的土豆不要用，因?yàn)橛卸?。點(diǎn)解：土豆含粉質(zhì)，可補(bǔ)充眼部所缺。　　蘋果敷眼　　將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。貼士切開(kāi)的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手后拋一拋，若感覺(jué)手，即表不內(nèi)果多汗，可以用溫室蘋果?！　∈磷臃笱邸　∏虚_(kāi)柿子。用匙羹挖出柿肉，搞勻。敷上眼10分鐘。用濕毛巾抹掉。貼士：最好早晚敷一次。柿子以熟透為佳。柿子含豐富維他命C，增強(qiáng)皮膚的更新能力?！　》浞鄯浠蕽{　　蜂粉1茶匙＋蜂皇漿1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。1小時(shí)后以清水洗去。每天敷1次，1星期見(jiàn)效。點(diǎn)解蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進(jìn)親陳代謝之效。