備孕幾個月懷不上可能由多種因素導致，如排卵障礙、輸卵管異常、子宮問題、精子質量不佳、免疫因素等。心情過度緊張也會對備孕產生不利影響。 1.排卵障礙：女性內分泌失調可能導致排卵異常。常見的如多囊卵巢綜合征，表現為月經紊亂、多毛等。 2.輸卵管異常：輸卵管堵塞、粘連或積水，會阻礙精子與卵子結合。 3.子宮問題：子宮內膜過薄或過厚、子宮肌瘤等，影響受精卵著床。 4.精子質量不佳：男方精子數量少、活力低、畸形率高等。 5.免疫因素：女性體內產生抗精子抗體等免疫物質，影響受孕。 6.心情緊張：會導致激素分泌失衡，影響排卵和受孕。 備孕不成功的原因較為復雜，夫妻雙方應保持良好心態，積極就醫檢查，明確原因后采取針對性治療。

不要太緊張的，最好還是要到正規的醫院檢查一下的，如果一切正常的話，有可能是心理壓力太大導致的。保持好心情就可以的。祝親好孕的。

備孕的時候要保持良好的心情，不要緊張，也不要著急。只要雙方的身體都沒問題，就一定能懷上的，我備孕一年多才懷孕的。

備孕幾個月懷不上的話最好是及時去醫院檢查一下的,看看是否有輸卵管的問題,另外一定要放松情緒,不要有心理壓力的.

規律飲食，作息、早睡早起、不要隨便服用藥物、忌抽煙喝酒、咖啡等等。飲食方面多吃新鮮蔬菜水果，肉、魚蝦、肝臟，排卵期的話受孕幾率高一點的，兩三天一次同房精子質量好一點。時間長的話可以去醫院檢查看看的。