斷奶時乳房脹痛如石是常見現象，多由乳汁淤積、乳腺管堵塞、激素變化、炎癥感染、不當飲食等引起。 1. 乳汁淤積：斷奶時乳汁仍在分泌，若未及時排出易淤積。可適當熱敷，促進血液循環，緩解脹痛。 2. 乳腺管堵塞：乳腺管不通暢會加重脹痛。輕柔按摩乳房，從乳房四周向乳頭方向輕輕推揉，有助于疏通乳腺管。 3. 激素變化：斷奶期間體內激素水平改變，影響乳腺。此時應注意休息，保持心情舒暢，有利于激素平衡。 4. 炎癥感染：若乳房出現紅腫熱痛，可能是炎癥。需及時就醫，醫生可能會開具阿莫西林、頭孢克洛等抗生素。 5. 不當飲食：攝入過多促進乳汁分泌的食物，如豬蹄湯等，會加重脹痛。應調整飲食，減少此類食物攝入。 斷奶時乳房脹痛一般會逐漸緩解，若脹痛持續不緩解或出現發熱、乳房紅腫等異常，應及時到正規醫院就診。

沒事的，這屬于正常現象我那個時候笨的時候也和你現在一樣的狀況如果你你還覺得疼的厲害的話你可以買點回奶瓶。

斷奶的時候奶脹痛的話，屬于正常的，一般都是大概一周就會好了太難受的話可以喝點麥芽山楂水緩解

斷奶的時候脹奶很厲害，這個是需要把它擠出來一點的，如果不是的話結塊很容易發燒的。

必須得擠啊，否則你這樣會乳腺炎的，就擠出來幾十毫升，只要沒有很難受的漲的感覺就好，千萬不要排空，這樣慢慢就會回去的。