建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,凍干桑葉，青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優質蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都得注意量.另外，可以長期服用一些凍干桑葉，降血糖和預防并發癥的效果會更好。

糖尿病最關鍵的就是在飲食上控制，在生活上調節，糖尿病飲食治療是糖尿病的最基本的治療措施之一，沒有嚴格的飲食治療做前提，血糖很難控制在正常范圍。忌食：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕點、果醬、蜂蜜、蜜餞、冰激凌等。少食：土豆、山藥、芋頭、藕、洋蔥、胡蘿卜、豬油、羊油、奶油、黃油、花生、核桃、 葵花子、蛋黃、肝腎、腦。宜食：粗雜糧如蕎麥、燕麥片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。 在注意飲食外，要積極配合治療和進行中草藥微絡康洗胰清糖素調理，可降低空腹血糖和餐后血糖，修復胰島細胞同時保護肝臟，使人體恢復糖代謝平衡狀態。

你好，糖尿病患者對控制飲食是很重要的，食療也是一種調理糖尿病者的方法，禁止吃含糖量高的食物，日常的主食可以吃燕麥、玉米、蕎麥（還可以直接泡茶）、黃豆及其制品、芹菜、南瓜、苦瓜、洋蔥、芋頭、黃鱔等都是有助于糖尿病的治療。