您好，老年人預(yù)防白癜風(fēng)應(yīng)該注意以下幾點： 　　1、合理睡眠。睡眠時人體會產(chǎn)生一種稱為胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬細胞活躍，肝臟解毒功能增強，從而將侵入人體的細菌和病毒消滅。 　　2、情緒舒暢。樂觀的態(tài)度可以使人體維持在一個最佳的狀態(tài)，尤其是現(xiàn)今社會，巨大的心理壓力會導(dǎo)致對人體免疫系統(tǒng)有抑制作用的荷爾蒙成分增多，所以容易受到白癜風(fēng)或其他疾病的侵襲。 　　3、飲酒要注意。過量飲用會對血液與心臟等器官造成很大破壞。 　　4、運動強身。專家進行的三項研究指出，每天運動30-45分鐘，每周5天，持續(xù)12周后，免疫細胞數(shù)目會增加，抵抗力也相對增加。詳情請咨詢合肥白癜風(fēng)醫(yī)院專家，電話：400-688-9875 QQ：3188546587

　　您好： 　　一、保持良好的健康心態(tài)，加強自身休養(yǎng)，保持樂觀情緒在生活和工作中要適時調(diào)整自己的心態(tài)，克制異常的情感反應(yīng)，提高自己對環(huán)境的應(yīng)變能力。以平和的心態(tài)應(yīng)變環(huán)境的變化。正確對待各種突發(fā)事件。保持心理平衡，方能維持生理平衡，才能預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)生，永保人生的健康。 　　二、避免有害因素對身體的損害;特別是白癲風(fēng)易感人群，則應(yīng)采取一些有效的自我防護措施，。減少紫外光的輻射，避免強光暴曬。少吃辛辣、酸性、刺激性食物。預(yù)防各種外傷。 　　三、防止藥物的誘發(fā)：久服某些藥物而發(fā)生的白斑，如藥物含磺胺基成分類磺胺、噻嗪、氨噻嗪類、中磺丁脲格列本。 　　四、加強體育鍛煉，增強免疫功能。

　　好，老人預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)生注意： 　　1、避免暴曬：長期的受到紫外線、暴曬是導(dǎo)致白癜風(fēng)的一大主要因素，所以在日常生活中要避免長時間的暴曬，外出時要適當(dāng)?shù)耐磕ǚ罆袼确罆癞a(chǎn)品，尤其是對于戶外工作者來說更要注意。 　　2、避免外傷：外傷也是導(dǎo)致白癜風(fēng)的一大主要原因，所以在平時應(yīng)該避免外傷。 　　3、避免接觸化學(xué)產(chǎn)品：調(diào)查顯示，長期接觸有害的化學(xué)產(chǎn)品的人群更容易患上白癜風(fēng)，所以在日常生活中應(yīng)該要避免接觸這些產(chǎn)品。 　　4、避免濫用藥：許多人在身體上出現(xiàn)一點小白點后就開始盲目的用藥，最后導(dǎo)致病情加重的情況出現(xiàn)。 　　5、減少有害氣體的吸入：在進行晨練、運動時應(yīng)該選擇空氣清新的場所來進行。 　　6、增強體質(zhì)：在日常生活中需要增強自身體質(zhì)，增加抵抗力。