孕 36 周出現假性宮縮是較為常見的現象，通常由子宮肌肉敏感、胎兒活動、孕婦身體疲勞、子宮增大牽拉、精神緊張等因素引起。一般不嚴重，但需密切關注。 1. 子宮肌肉敏感：孕晚期子宮肌肉變得敏感，容易受到刺激而出現假性宮縮。 2. 胎兒活動：胎兒的動作可能刺激子宮壁，引發假性宮縮。 3. 孕婦身體疲勞：長時間站立、行走或勞累，會增加子宮負擔，導致假性宮縮。 4. 子宮增大牽拉：隨著胎兒生長，子宮不斷增大，周圍的韌帶和組織受到牽拉，可能引起宮縮。 5. 精神緊張：孕婦情緒波動、緊張焦慮時，體內激素變化，可能誘發假性宮縮。 6. 其他因素：如孕婦腹部受到撞擊、性生活刺激等。 總之，孕 36 周出現假性宮縮多數情況下是正常的生理現象。孕婦應注意休息，避免勞累和刺激，保持心情舒暢。如果假性宮縮頻繁且伴有疼痛，或出現陰道流血、流水等異常，應及時就醫。

孕36周假性宮縮屬于正常的哦，休息下就能緩解的。

我覺得還是去醫院吧，小心早產。

正常的，孕中期也有宮縮呢

你好，這個是很正常會有這個事的，最好是要分清楚是不是真的是假宮縮的，要多休息要按時去醫院做檢查這樣就可以了