你好，建議及時(shí)治療，腰椎間盤(pán)突出是一種多發(fā)病、常見(jiàn)病，它主要因?yàn)樽甸g盤(pán)勞損變性、纖維環(huán)破裂或髓核脫出而刺激或壓迫脊神經(jīng)脊髓等引起的腰腿疼痛酸困麻木的癥狀。 治療建議中醫(yī)辨證施治，結(jié)合局部痛點(diǎn)介入治療、骶療、椎旁阻滯、側(cè)隱窩注射、Z型針等治療，并且結(jié)合了傳統(tǒng)的中醫(yī)療法“本草綱目，黃帝內(nèi)經(jīng)”的幾千年中醫(yī)根本理論，通過(guò)辨證施治，以"埋、撥、熏、針、灸、敷、服、貼"等多種手法對(duì)身體進(jìn)行綜合的調(diào)理，不但加強(qiáng)了療效也大大縮短了病程，為廣大患者排憂解難，解除病痛。

腰椎間盤(pán)疾病的治療，首選牽引治療、配合針灸、按摩等理療項(xiàng)目的治療，要堅(jiān)持按療程治療效果才好保守治療效果不佳者可以考慮使用中醫(yī)撥針進(jìn)行治療。平時(shí)要多注意預(yù)防：工作中注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免超負(fù)荷搬運(yùn)東西.宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.避寒保暖,戒煙控酒.平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉,加強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性，治療期間,決不能通霄打撲克打麻將,不能長(zhǎng)途開(kāi)車(chē),長(zhǎng)途旅游需坐臥鋪等.

您好！腰椎間盤(pán)突出是一種常見(jiàn)骨科疾病，在過(guò)度勞累、腰部姿勢(shì)不當(dāng)、外傷、寒冷刺激下癥狀會(huì)加重的。治療有傳統(tǒng)中醫(yī)保守治療、微創(chuàng)介入治療、手術(shù)治療。建議您一定要到專(zhuān)業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的具體情況,制定有針對(duì)性的治療方案,以達(dá)到理想的治療效果.生活中避免長(zhǎng)時(shí)間的保持坐姿、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、睡硬板床、注意保暖等。祝您早日康復(fù)!