一、多進(jìn)食豆類，谷類食物 　　有研究表明，豆類食物和谷類食物（如黃豆、扁豆、小麥等）富含微量元素錳，而有調(diào)查顯示：1/3癲癇兒童血清錳低于正常兒童，曾有一個(gè)15歲病患兒童其血清錳比正常兒童少一半，所以多進(jìn)食豆類及谷類食物，可補(bǔ)充癲癇病患錳的攝取不足。另據(jù)研究表明：正常大神經(jīng)細(xì)胞存在一定量的磷酸酶物質(zhì)，但癲癇病人的腦部中嚴(yán)重缺失這種酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物質(zhì)，故進(jìn)食豆芽能補(bǔ)充磷酸酶不足而緩解病情。 　　二、多進(jìn)酸食少食鹽 　　酸性食物提供給人體豐富的維生素C、維生素B6等，有利于神經(jīng)遞質(zhì)的合成，從而彌補(bǔ)癲癇病人，特別是原發(fā)性癲癇病患的一些神經(jīng)遞質(zhì)的缺少，減少癲癇病的發(fā)作。傳統(tǒng)食物中酸性食物大致有：花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等等。癲癇癲癇病人能夠據(jù)此合適調(diào)整本人的食譜，合理搭配。另外有研究表明：癲癇病的發(fā)作是由于神經(jīng)過量放電所致，而當(dāng)人體短時(shí)間內(nèi)過量地?cái)z入食鹽后，高濃度的鈉鹽可致神經(jīng)元過量放電，從而誘發(fā)癲癇，故人們常津津樂道的少鹽多醋的養(yǎng)生之道，對癲癇癲癇病病人依然適用。 　　三、控制飲水 　　有學(xué)者認(rèn)為：間腦是人體水液調(diào)節(jié)中樞，大量液體進(jìn)入體內(nèi)，會增加間腦的負(fù)擔(dān)。從而誘發(fā)癲癇。而且有些癲癇病患往往在憋尿的過程中，忽然發(fā)作，大概也由于過量飲水后造成膀胱過量充盈，從而產(chǎn)生較強(qiáng)的電沖動，誘發(fā)神經(jīng)元異常放電所致。

　　一、多進(jìn)食豆類，谷類食物 　　有研究表明，豆類食物和谷類食物（如黃豆、扁豆、小麥等）富含微量元素錳，而有調(diào)查顯示：1/3癲癇兒童血清錳低于正常兒童，曾有一個(gè)15歲病患兒童其血清錳比正常兒童少一半，所以多進(jìn)食豆類及谷類食物，可補(bǔ)充癲癇病患錳的攝取不足。另據(jù)研究表明：正常大神經(jīng)細(xì)胞存在一定量的磷酸酶物質(zhì)，但癲癇病人的腦部中嚴(yán)重缺失這種酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物質(zhì)，故進(jìn)食豆芽能補(bǔ)充磷酸酶不足而緩解病情。 　　二、多進(jìn)酸食少食鹽 　　酸性食物提供給人體豐富的維生素C、維生素B6等，有利于神經(jīng)遞質(zhì)的合成，從而彌補(bǔ)癲癇病人，特別是原發(fā)性癲癇病患的一些神經(jīng)遞質(zhì)的缺少，減少癲癇病的發(fā)作。傳統(tǒng)食物中酸性食物大致有：花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等等。癲癇癲癇病人能夠據(jù)此合適調(diào)整本人的食譜，合理搭配。另外有研究表明：癲癇病的發(fā)作是由于神經(jīng)過量放電所致，而當(dāng)人體短時(shí)間內(nèi)過量地?cái)z入食鹽后，高濃度的鈉鹽可致神經(jīng)元過量放電，從而誘發(fā)癲癇，故人們常津津樂道的少鹽多醋的養(yǎng)生之道，對癲癇癲癇病病人依然適用。 　　三、控制飲水 　　有學(xué)者認(rèn)為：間腦是人體水液調(diào)節(jié)中樞，大量液體進(jìn)入體內(nèi)，會增加間腦的負(fù)擔(dān)。從而誘發(fā)癲癇。而且有些癲癇病患往往在憋尿的過程中，忽然發(fā)作，大概也由于過量飲水后造成膀胱過量充盈，從而產(chǎn)生較強(qiáng)的電沖動，誘發(fā)神經(jīng)元異常放電所致。

　　一、多進(jìn)食豆類，谷類食物 　　有研究表明，豆類食物和谷類食物（如黃豆、扁豆、小麥等）富含微量元素錳，而有調(diào)查顯示：1/3癲癇兒童血清錳低于正常兒童，曾有一個(gè)15歲病患兒童其血清錳比正常兒童少一半，所以多進(jìn)食豆類及谷類食物，可補(bǔ)充癲癇病患錳的攝取不足。另據(jù)研究表明：正常大神經(jīng)細(xì)胞存在一定量的磷酸酶物質(zhì)，但癲癇病人的腦部中嚴(yán)重缺失這種酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物質(zhì)，故進(jìn)食豆芽能補(bǔ)充磷酸酶不足而緩解病情。 　　二、多進(jìn)酸食少食鹽 　　酸性食物提供給人體豐富的維生素C、維生素B6等，有利于神經(jīng)遞質(zhì)的合成，從而彌補(bǔ)癲癇病人，特別是原發(fā)性癲癇病患的一些神經(jīng)遞質(zhì)的缺少，減少癲癇病的發(fā)作。傳統(tǒng)食物中酸性食物大致有：花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等等。癲癇癲癇病人能夠據(jù)此合適調(diào)整本人的食譜，合理搭配。另外有研究表明：癲癇病的發(fā)作是由于神經(jīng)過量放電所致，而當(dāng)人體短時(shí)間內(nèi)過量地?cái)z入食鹽后，高濃度的鈉鹽可致神經(jīng)元過量放電，從而誘發(fā)癲癇，故人們常津津樂道的少鹽多醋的養(yǎng)生之道，對癲癇癲癇病病人依然適用。 　　三、控制飲水 　　有學(xué)者認(rèn)為：間腦是人體水液調(diào)節(jié)中樞，大量液體進(jìn)入體內(nèi)，會增加間腦的負(fù)擔(dān)。從而誘發(fā)癲癇。而且有些癲癇病患往往在憋尿的過程中，忽然發(fā)作，大概也由于過量飲水后造成膀胱過量充盈，從而產(chǎn)生較強(qiáng)的電沖動，誘發(fā)神經(jīng)元異常放電所致。