您好，避免辛辣，忌酒、忌海鮮、忌辛辣，消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息，多吃蔬菜、水果和薯類食物，在保持牛皮癬患者心血管健康、增強抗病能力、減少癌癥發生等方面，也起著十分重要的作用。意見建議：得了牛皮癬一定要選擇正規的皮膚病醫院進行治療，切勿相信小廣告，隨便使用藥物和偏方治療，這樣不僅僅會造成財產的損害，還會導致病情發展嚴重，造成無法挽回的后果。

瘙癢對于牛皮癬患者來說是最痛苦的，特別在秋、冬天干燥的季節，皮膚瘙癢會讓牛皮癬患者徹夜難眠，總是忍不住想去抓撓，如果不小心弄破皮膚還會引起同行反應，因此，止癢對于牛皮癬者來說，是一件非常重要的事情，牛皮癬患者不能忽視了這一問題。 　　意見建議：飲食是我們生活當中很重要的一部分，如果，牛皮癬一直“癢”要注意飲食，要食清淡飲食，避免辛辣，海鮮等“發物”，以免引起刺激，加重瘙癢。但是要想徹底擺脫瘙癢的困擾，最好的辦法還是到正規的治療牛皮癬的專科醫院進行就診治療，江湖醫院的偏方和特效藥并不可信。

當牛皮癬患者產生瘙癢比較劇烈的時候千萬不要用熱水洗燙用力抓撓之類的這樣只會加重病情，牛皮癬患者在洗浴時不要使用含堿過大的沐浴露香皂洗衣粉，洗完澡之后可以使用一些補水保濕的身體乳這樣能鎖住肌膚的水分皮膚處于保濕的狀態下就不容易產生瘙癢意見建議：牛皮癬患者在日常生活中要多吃一些富含維生素較多的食物，例如水果蔬菜維生素C之類的來穩定細胞膜從而達到止癢的目的