您好，建議您盡早到醫院進行檢查以防止有什么嚴重的疾病，平時要多吃新鮮蔬果，多做一些運動，注意不要經常熬夜，少吃辛辣刺激食物，在膳食上面要注意均衡搭配，希望您早日恢復。

行為治療：怎么解決功能障礙問題呢，該療法的理論認為房事與其它行為是一樣的，都是經過后天的學習而把握的，功能障礙和性變態行為是錯誤學習的結果。因而也可以經過再學習來糾正，經過建立新的學習條件模式來取代已被消除的非適應房事。行為治療常用的技術有：厭惡療法(包括擠壓技術)和系統脫敏技術，以后相繼有幻想形成等。 　　催眠治療：目前在解決此病中所應用催眠術的情況主要有三類：①用傳統的催眠術分析治療;②用改良的較簡單的催眠分析，如直截暗示法，視覺相象;③催眠術結合行為治療;催眠治療比較適合于處理功能障礙引起的焦慮癥狀。 　　心理分析治療：怎么解決功能障礙問題呢，這種心理療法主要是依照的精神分析原理，認為該病是人格障礙的一種表現，是具有性問題的神經官能癥。心理分析學家經過“自由聯想”、“夢境分析”等技術，把潛意識的沖突、動機和幻想引導到意識領域加以發泄，性欲沖動就被當事者自我所接觸，進而性功能隨即恢復正常。

性功能障礙是指男女兩性在性欲狀態和性喚起能力,男性陰莖的勃起狀況,男性陰莖在性交過程中能否保持滿意的勃起時間,女性是否出現性高潮,男性射精能力等貫穿整個性生活過程中的任何環節上的功能障礙。