懷孕 39 周 B 超檢查發現羊水少，可通過多喝水、調整飲食、適當運動、監測胎兒狀況及必要時醫療干預等方法來改善。 1. 多喝水：每天保證 2000 毫升左右的水分攝入，以增加血液循環，促進羊水生成。 2. 調整飲食：多吃新鮮蔬菜水果，如西瓜、梨、蘋果等，以及富含優質蛋白的食物，如魚肉、雞肉、蛋類等。 3. 適當運動：進行適量的散步、孕婦瑜伽等溫和運動，有助于改善血液循環。 4. 監測胎兒狀況：密切關注胎動，按時進行胎心監護，了解胎兒是否有缺氧等異常。 5. 醫療干預：如果羊水過少情況較嚴重，醫生可能會采取羊膜腔灌注等方法增加羊水。 總之，懷孕 39 周羊水少需要引起重視，孕婦應積極配合醫生的建議和指導，采取相應措施，以保障母嬰健康。

別擔心，不要嚴重的偏少就沒問題，可以多喝點水，另外已經盡力預產期了一定要注意自己的胎動情況，要是有異常一定要及時就醫。

羊水少，胎兒會出現畸形，39周胎兒就可以出生了，孕媽可以去醫院咨詢一下，看能不能打催產針催產，或是剖腹產。

羊水少的話，平時要注意多喝水，也可以熬點兒梨水，那個補充羊水上去的比較快，祝寶媽和寶寶健康！

親你好，一般孕37周以后屬于孕足月，羊水過少容易導致胎兒缺氧，畸形等。建議去醫院住院治療，可以通過補液及增加血灌注量增加羊水。