早期酒精肝的癥狀表現(xiàn)多樣，包括乏力、食欲不振、肝區(qū)不適、腹脹、黃疸等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.乏力：患者常感到疲倦，活動(dòng)耐力下降。
2.食欲不振：對(duì)食物缺乏興趣，進(jìn)食量減少。
3.肝區(qū)不適：可能有隱痛或脹痛感。
4.腹脹：消化功能受影響，導(dǎo)致腹部脹滿。
5.黃疸：皮膚、鞏膜發(fā)黃。
早期酒精肝癥狀可能不明顯，容易被忽視。若長期飲酒且出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

1、西紅柿魚糊凈魚肉100克，西紅柿20克，精鹽2克，雞湯200毫升。[制法將凈魚肉煮熟后切成碎末；西紅柿用開水燙后剝?nèi)テぃ谐伤槟ｅ亙?nèi)放入雞湯，加入魚肉末、西紅柿末、精鹽，煮沸后用小火煮成糊狀即成。[用法]每日2--3次，每次5克--10克、鮮蝦肉泥[原料]鮮蝦肉（河蝦、海蝦均可）50克，香油1毫升，精鹽適量。[制作]將鮮蝦肉洗凈，剁碎，放入碗內(nèi)上籠蒸熟加入適量精鹽及香油拌勻即成。

鈣劑和飲食補(bǔ)鈣。最常用、最傳統(tǒng)的補(bǔ)鈣食物莫過于奶類及奶制品，這類食物不僅含鈣豐富，而且容易吸收。奶和奶制品還含有豐富的礦物質(zhì)和維生素，其中的維生素D，可以促進(jìn)鈣的吸收和利用。

寶寶缺鈣的話可以食補(bǔ)和藥補(bǔ)雙管齊下，建議每天給寶寶吃魚肝油，多曬太陽，如果已經(jīng)添加輔食，吃一點(diǎn)含鈣高的食物如豆制品。

我們家的寶寶吃的是奧爾仕的鈣和魚肝油，感覺還不錯(cuò)的，兩個(gè)必須要配合著吃的，這樣才能被吸收