您好！ 　　以下回答希望對您有所幫助； 　　術后飲食調理與身心修養： 　　1、無痛人工流產后需要休息2周，少看報紙及電視。 　　2、術后2周內，適當臥床休息，不做重體力勞動。 　　3、多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常。 　　4、保持外陰部清潔衛生，每天用溫開水清洗1～2次，勤換衛生巾。 　　5、2周內或陰道流血未干凈前不要坐浴。 　　6、1個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，要及時就診。 　　7、一般在3～5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10～15天。如果陰道流血量超過月經血量，持續時間過長，這時需要及時就診治療。 　　8、無痛人工流產后只要恢復性生活，就要采取避孕措施，避免再次懷孕

人流術后注意營養,多進食高蛋白易消化的食物;忌食刺激性食物,如辣椒,生姜生蒜,濃茶和咖啡等;手術后要注意適當休息，頭3天最好臥床休息。因為人工流產后，子宮內膜留下了創面，如過早活動則可延長陰道出血時間，一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉 流產后可能會很快排卵，但子宮內膜需要4，5個月的時間才能完全恢復正常，因此在這期間，不可再次犯錯，這對胎兒生長和以后生產都是非常不利的。夫妻雙方要加強避孕措施，也可在醫生的指導下，采取合適的避孕方法或絕育措施。切不可忽視日常避孕而頻繁地進行人工流產。如果人流次數多的話，人體免疫力會下降，精力不集中，極容易患各種婦科病，嚴重損害身體健康。

人流手術簡單，需時短暫，吸宮術順利時3-5分鐘即可結束操作。但術中擴張子宮頸和刮吸子宮內膜時可使病人感到極度疼痛和不適，強烈性刺激可引起反射性心率、血壓變化。 無痛人工流產手術是指麻醉醫生對孕婦實施全身麻醉下婦科醫生進行的人工流產術，這需要專業的麻醉科醫師配合完成手術，就是在吸宮流產手術的基礎上，加上靜脈全身麻醉，手術中沒有痛感。手術后回家后要適當活動、不可坐浴、服用三天活血藥和消炎藥，15天流小量血正常、15天回醫院復查、45天禁止性生活。