流產后需要注意多方面事項，包括身體恢復、飲食調理、心理調適、生活習慣、預防感染等。 1.身體恢復：流產后應保證充足的休息，避免劇烈運動和重體力勞動，以利于子宮恢復。 2.飲食調理：多吃富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類；還要攝入足夠的維生素和礦物質，新鮮的蔬菜和水果是不錯的選擇。 3.心理調適：保持良好的心態，避免焦慮和抑郁情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 4.生活習慣：注意個人衛生，保持外陰清潔，勤換內褲。一個月內禁止性生活和盆浴。 5.預防感染：遵醫囑按時服用抗感染藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、甲硝唑等。 總之，流產后的調養至關重要，要認真對待各個方面，促進身體盡快恢復健康。

這一般說的話就累的一個情況，可以選擇多休息，這時候一定要注意多補充一些補氣養血的食物來幫你緩解。

流產后一個星期內最好不要碰冷水，最好能休息半個月，一個月內禁止同房，可以多喝一些雞湯來補充營養。

流產之后同樣要注意身體，多吃一些有營養的東西，注意養好身體，這個時候是最重要的。

做完人流之后一個月之內要禁止同房，另外飲食要注意吃點有營養的，多休息，不要喝涼的，也不要碰涼水，不要吃刺激的食物，小月子也是要做一個月的。