你好，頭發生長發育比較緩慢的話，有可能是缺鈣或者缺鋅，所以平時你要注意增加營養多吃點有營養的食物。

您好，根據您的描述，跖疣的話本身是一種病毒感染。大蒜的話是有一些治療作用的，但是效果并不明顯。因為跖疣本身是在皮下肉里很深的地方，所以說大蒜治療的是有限的。還是建議去正規的醫院皮膚科做冷凍治療，一般冷凍2到3次可以痊愈的。要穿寬松透氣的鞋襪。冷凍之后可以用干擾素乳膏涂抹治療或者凝膠，預防復發。

想要頭發長長十厘米的話這樣子的話，就要注意一下，營養均衡了，平時的話多。多吃一點黑豆黑木耳，黑芝麻之類的食物。祝你好孕！

你好，不管吃什么也不會讓頭發一個月就長10厘米的，平時可以多洗頭，這樣有助于頭發生長。

你好頭發長得很慢，是正常情況，只要不黃就可以了，不過你也可以多吃一些維生素也可以補鈣。

這個平時要多吃一些黑芝麻，還有就是多吃葡萄，平時多補鈣，這樣頭發長的快