沒喝多少水但尿次數多，相關檢查正常，可能是神經性尿頻，也可能由精神心理因素、寒冷刺激、飲食因素、炎癥后刺激、激素變化等引起。 1. 精神心理因素：長期精神緊張、焦慮等可能導致尿頻。需要調整心態，必要時尋求心理醫生幫助。 2. 寒冷刺激：環境溫度過低時，身體為保持體溫，可能會通過增加排尿來減少熱量散失。注意保暖即可。 3. 飲食因素：攝入較多利尿食物，如西瓜、咖啡等，可能引起尿頻。調整飲食結構能改善。 4. 炎癥后刺激：之前的泌尿系統炎癥雖已治愈，但可能遺留尿頻癥狀。一般可逐漸恢復，無需特殊處理。 5. 激素變化：如女性在妊娠期或圍絕經期，激素水平變化可能導致尿頻。通常無需特殊治療，若癥狀嚴重，需就醫評估。 6. 神經性尿頻：多與神經調節功能紊亂有關。可嘗試進行膀胱訓練，如延長排尿間隔。 尿頻原因多樣，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院泌尿外科就診，明確原因后遵醫囑治療，切勿自行用藥。

你好，如果泌尿系沒有病變，而又有尿頻現象，是有心理性因素的可能，以后一定要注意些，放松心情，還有就是需要服用縮泉丸調理治療的，這樣才可以解決問題的。

出現小便次數增多有可能是由于喝水過多，或者是由于腎陽虛的原因導致的，腎陽虛，它會導致出現尿頻要經常的現象，可以選擇服中藥，縮腺丸加減固精縮尿。