癲癇病患者的睡眠的質量需要保證，因為假如癲癇病人睡眠質量差，也容易誘發該病。長時間睡眠不足，過度疲勞導致睡眠不足，過度疲勞等等都是常見的癲癇誘發因素。因此，癲癇患者必然應充分休息，保證足夠睡眠，不可因娛樂、工作而過度疲勞，引起癲癇發作。癲癇患者也應盡量避免重體力勞動及大運動量鍛煉，因這些活動引起的過度換氣、大口呼吸也是常見的癲癇誘發因素。癲癇患者可進行輕、中度的體力勞動和體育運動，如打太極拳、散步等體育鍛煉項目等

患者在日常生活中應養成良好的飲食習慣，很多患者喜歡暴飲暴食或者過饑過飽，這往往會使患者的血糖降低，從而導致癲癇病的發生。同時患者在生活中應避免一次性喝過多的水分，過多的水分往往會使患者的胃部過度飽脹，從而導致癲癇病的發生。

如果是強直陣攣性發作，一旦發作應迅速將病人就地平臥，解開領扣和褲帶，用軟物墊在病人頭下;移走身邊危險物體，以免抽搐時碰撞造成外傷;抽搐發作時床邊加床檔，護士應保護病人;使用牙墊或厚紗布包裹壓舌板墊于病人上、下臼齒之間，防咬傷舌頭;抽搐肢體不可用力按壓，以免造成骨折或關節脫位;精神運動性發作，應保護病人防止自傷和傷人。