性生活時就是不硬,如何治療?
性生活時就是不硬,如何治療?我現在做愛的時候都硬不起來了。大約掱婬了4-5年了。每天一次,現在不硬了怎么辦?該如何治療不能勃啟呢?
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回答1
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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你好!建議你首先要戒除掱婬,要注意生活和規律,按時睡眠,按時起床,醒來即起,晚上上床就睡著,不要胡思亂想。不要看脃凊淫穢的書畫;睡眠前最好能用溫水洗洗腳,常可幫助入睡。睡眠時,褲子不要穿得太緊,被褥不要過暖,被子不要壓得過重,不要趴著睡覺。如果睡覺以后發生了性沖動,睡不著,這時候不妨起來靜坐一下,使心神安靜下來,等性沖動過去了,再去睡覺。如果還是沒有改善的話,建議及時到正規的男科醫院檢查治療!
2016-11-22 15:00
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回答3
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
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你好!根據你的情況需要馬上停止掱婬,給自己身體得到休息和恢復的時間。平時要注意鍛煉身體,多運動,把心思放學習和工作上,減小性幻想下降自己的興奮閾.平時多吃點養身補腎的食物,如板栗,大豆,核桃,枸杞,蜂蜜,韭菜,羊肉,狗肉等等.我不建議你使用藥物,因為有很大的副作用。必要時要去專業的男科醫院!
2016-11-22 15:00
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