孕 28 周翻身時(shí)大腿根部疼，可能是胎兒增大壓迫、恥骨聯(lián)合分離、缺鈣、激素變化、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大等原因造成的。 1.胎兒增大壓迫：隨著孕周增加，胎兒逐漸長(zhǎng)大，對(duì)周?chē)M織和神經(jīng)產(chǎn)生壓迫，易導(dǎo)致大腿根部疼痛。 2.恥骨聯(lián)合分離：孕期激素水平變化，恥骨聯(lián)合處的韌帶松弛，可能引起恥骨聯(lián)合分離，出現(xiàn)大腿根部疼痛。 3.缺鈣：孕期對(duì)鈣的需求增加，如果攝入不足，會(huì)引起肌肉痙攣和疼痛，包括大腿根部。 4.激素變化：孕期體內(nèi)激素如松弛素分泌增加，使骨盆關(guān)節(jié)的韌帶松弛，也可能引發(fā)疼痛。 5.運(yùn)動(dòng)量過(guò)大：孕婦活動(dòng)過(guò)多或姿勢(shì)不當(dāng)，可能造成局部肌肉疲勞和損傷，導(dǎo)致疼痛。 孕婦出現(xiàn)大腿根部疼痛不必過(guò)于緊張，可先注意休息和調(diào)整姿勢(shì)。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。