夏天在家呵護臉部要注意清潔、保濕、防曬、飲食和作息。月子里也可以護理臉部，但要選擇溫和的方法，避免影響身體恢復。 1.清潔：夏天臉部易出汗出油，每天用溫水清潔 1-2 次，可選擇溫和的潔面產品，如氨基酸洗面奶。 2.保濕：使用保濕乳液或面霜，如維生素 E 乳、甘油等，為肌膚補充水分。 3.防曬：外出時涂抹防曬霜，選擇物理防曬產品，如二氧化鈦成分的防曬霜。 4.飲食：多吃水果和蔬菜，補充維生素 C 和 E，如橙子、獼猴桃、菠菜等。 5.作息：保證充足睡眠，有利于肌膚的自我修復。 6.月子里護理：選用無刺激的護膚品，避免化妝，可適當敷保濕面膜。 總之，夏天在家呵護臉部要注重多方面，月子里護理臉部要謹慎選擇方法和產品，以保持臉部肌膚的健康。

這個最好還是去育嬰店買一些適合孕婦用的護膚品，然后平常注意多喝點白開水別上火。

你好，月子里也可以護理臉部的可以拍一些補水保濕的護膚品，不過最好用純植物的

當然是可以嘗試選擇一些適合自己的護膚產品，選擇一些相對而說成分溫柔一點。

月子里當然可以進行護膚了，但是月子期間用的護膚品最好還是用孕婦專用的，這樣因為你處在哺乳期間刺激性比較少添加劑也比較小。