懷孕36周心情不好總是焦慮，晚上也愛做各種亂七八糟的夢，怎...
懷孕36周心情不好總是焦慮，晚上也愛做各種亂七八糟的夢，怎樣才能調節孕晚期的心情呢？
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回答1
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張先英 副主任醫師
紅星區人民醫院
其他
婦產科
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這個和精神緊張壓力增大有關系，你現在要放松心情，不要急躁，多到戶外走走，可以多散步，做好產前檢查，多和家人朋友交流溝通，凡事想開，密切觀察胎兒胎心胎動羊水的情況，不舒服時候及時到醫院檢查治療，可以睡覺前喝熱奶，用熱水泡腳，聽聽輕音樂，改善睡眠質量。
2018-07-17 15:23
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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沒事的，正常的孕期反應的，我當時也是這樣的，可以多聽舒緩歡快音樂，保持好心情，不要想太多，不要太緊張就行的了，寶寶就會健康發育的了。
2016-11-09 01:39
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回答3
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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孕婦在懷孕后期的時候容易做夢，這些都是很正常的，妊辰反應平時可以多到外面去走走，多和朋友聊聊天。
2016-11-09 01:46
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回答4
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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懷孕期間心情不好的話，平時你可以多喝點溫開水，出去運動一下。聽聽胎教音樂來緩解一下這個心情比較好
2016-11-09 01:53
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回答5
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好，懷孕期間心情不好會影響到肚子里的寶寶的。平時要放松心情，聽聽音樂逛逛街，找朋友聊聊天
2016-11-09 01:59
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回答6
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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懷孕期間多想一些比較開心的事情。到了孕晚期是會比較容易做夢的，所以一定要多注意休息。
2016-11-09 02:06
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