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即問即答

失眠難入睡睡眠淺，這是病嗎？應該怎么治療？食補有用嗎？產后...

2016-11-05 10:43 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

失眠難入睡睡眠淺，這是病嗎？應該怎么治療？食補有用嗎？產后經常性的。

回答1
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李永濤主治醫師

滕州市中心人民醫院

三級甲等

神經外科

分娩以后出現了入睡困難，睡眠淺，這種情況是睡眠障礙的一種表現，主要是因為孕婦晚上母乳寶寶導致睡眠不好，或者是因為個人情緒的原因引起來的，特別是因為出現焦慮抑郁的情緒導致的。這種情況注意放松心態，注意晚上減少喂奶次數，睡前盡可能的喂奶，應該是慢慢能夠調整好的，嚴重的情況可以通過藥物進行干預的。
2018-08-11 07:17

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回答2
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黎寬

隆安縣人民醫院

二級甲等

民族醫學特色專科

你好，這是由于平時帶寶寶壓力大導致最好每天晚上睡覺前喝杯酸奶，聽聽音樂，泡泡熱水腳都會有助睡眠的。
2016-11-05 10:51

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回答3
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李華卿醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

中醫科

你好，在生孩子以后經常又失眠睡覺比較淺的話，應該是有氣血虛脫導致的，吃中藥就可以調理的，
2016-11-05 10:58

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回答4
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王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

寶媽，你好，這個不算并的哦，就是休息不好，睡前喝杯熱牛奶，泡泡腳，都是有助睡眠的哦
2016-11-05 11:06

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