懷孕 3 個月肚子咕嚕響且總放屁，可能由多種因素引起，包括消化不良、激素變化、飲食因素、腸道菌群失調以及腹部著涼等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.消化不良：懷孕后孕婦胃腸蠕動減緩，消化能力下降，食物在胃腸道內停留時間延長，易發酵產生氣體，導致肚子咕嚕響和放屁增多。
2.激素變化：孕期體內黃體素水平升高，會使腸道蠕動能力減弱，氣體排出不暢，從而引起肚子咕咕叫和放屁頻繁。
3.飲食因素：如果攝入過多易產氣的食物，如豆類、洋蔥、土豆、紅薯等，或者進食過快、吞咽過多空氣，也會導致腸道內氣體增多。
4.腸道菌群失調：孕期身體的變化可能影響腸道內菌群平衡，有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能，出現肚子響和放屁多的情況。
5.腹部著涼：孕婦腹部保暖不當，寒氣侵入腸道，刺激腸道蠕動加快，引起腸鳴音亢進和放屁。
孕婦出現這種情況，一般可先通過調整飲食和生活習慣來改善，如少食多餐、細嚼慢咽、注意腹部保暖等。若癥狀持續不緩解或伴有腹痛、腹瀉等其他不適，應及時到正規醫院就診，切勿自行用藥。

如果你總是肚子咕嚕咕嚕響，還放屁，那你就是著涼了，一定要注意保暖，可以用熱水袋敷一敷肚子

你好，懷孕三個月這樣的情況應該是有點肚子著涼的，多注意飲食，和腸道消化就可以的，

我媽可能是肚子有點著涼了，現在趕緊喝點溫開水，讓自己感覺舒服一點。