你好！痤瘡，又稱粉刺，是由于皮膚角化過度造成栓塞、皮脂棑紲障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎癥，好發于面部和胸背部，有黑頭粉刺、丘疹、膿皰、結節及囊腫等多種表現形式。其發病機理尚不十分明了。可能與體內性激素、內分泌、皮脂腺、毛囊內微生物等因素有關。青春期后大多數人均能自然痊愈或癥狀減輕。治療期間要避免情緒激動或心理壓力，保證充足睡眠。飲食宜清淡，少食脂肪和糖類，忌激發性食物。海帶、海藻等含碘高的食物會使體內雄性激素增加，激發皮脂腺分泌，加重病情，也應少吃或不吃。 指導意見： 講究皮膚衛生，避免用手擠壓皮損，常用溫水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮膚油脂。局部外用藥有：消痤潔膚乳膏、克痤隱酮乳膏、過氧化苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏、維A酸乳膏、異維A酸軟膏、水楊酸凝膠、他扎羅汀乳膏、阿達帕林凝膠等，可在醫生指導下選用。

考慮是內分泌紊亂引起的痘痘頻發，中醫辨證多屬于濕熱交阻。 指導意見： 建議辯證應用抗菌素類藥物配合清熱化濕中藥綜合調理。平時注意飲食清淡，勤洗臉。飲食睡眠要規律。

你好，痤瘡患者除了積極遵從醫囑治療外，還要注重日常生活中的一般治療，以預防痤瘡的發生和加重。不要熬夜，注意睡眠充足，生活起居不正常或熬夜易使痤瘡惡化，盡量保持心情愉快，避免焦慮煩燥。最好不要擠痤瘡。