第一， 娛樂(lè)、活動(dòng) 　　癲癇病人并不是就不能運(yùn)動(dòng)，有時(shí)候癲癇病患者做適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)還可以增加細(xì)胞的穩(wěn)定性。但是不能做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┥⒉健⒙堋⑿⌒颓蝾惢顒?dòng)等。 　　對(duì)于癲癇病患者來(lái)說(shuō)，應(yīng)該做到少看電視為好。因?yàn)閷?duì)于有些閃光誘發(fā)癲癇病發(fā)作的人，在看電視時(shí)很容易被誘發(fā)癲癇病發(fā)作的。 　　第二， 戶外活動(dòng) 　　戶外生活這是我們每個(gè)人都應(yīng)有的正常生活方式，但是對(duì)于癲癇病患者來(lái)說(shuō)就得多加小心。盡量做到少外出旅游，即使外出旅游也得在熟悉癲癇病情的家屬陪同下才行，并且還得隨時(shí)攜帶好治療癲癇病的藥物，以防中途發(fā)生。 　　第三，飲食控制 　　對(duì)于患了癲癇病的人來(lái)說(shuō)，飲食方面就不得不做一些調(diào)整了。癲癇病不應(yīng)過(guò)饑或者過(guò)飽，過(guò)度的饑餓會(huì)是血糖下降，而血糖下降后往往會(huì)誘發(fā)癲癇病發(fā)作。反之，血糖過(guò)高也能誘發(fā)癲癇病發(fā)作。癲癇病患者還應(yīng)該忌酒，酒能夠使癲癇病患者的神經(jīng)高度興奮，容易誘發(fā)癲癇病發(fā)作。 　　第四，睡眠方面 　　癲癇病患者一定不要讓自己過(guò)于疲勞，疲勞也是會(huì)引發(fā)癲癇病發(fā)作的。因此，對(duì)于癲癇病患者來(lái)說(shuō)休息的程度是很重要的。除了好好休息，還得保證每天足夠的睡眠，控制大腦的細(xì)胞正常活動(dòng)才行。

　　第一， 娛樂(lè)、活動(dòng) 　　癲癇病人并不是就不能運(yùn)動(dòng)，有時(shí)候癲癇病患者做適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)還可以增加細(xì)胞的穩(wěn)定性。但是不能做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┥⒉健⒙堋⑿⌒颓蝾惢顒?dòng)等。 　　對(duì)于癲癇病患者來(lái)說(shuō)，應(yīng)該做到少看電視為好。因?yàn)閷?duì)于有些閃光誘發(fā)癲癇病發(fā)作的人，在看電視時(shí)很容易被誘發(fā)癲癇病發(fā)作的。 　　第二， 戶外活動(dòng) 　　戶外生活這是我們每個(gè)人都應(yīng)有的正常生活方式，但是對(duì)于癲癇病患者來(lái)說(shuō)就得多加小心。盡量做到少外出旅游，即使外出旅游也得在熟悉癲癇病情的家屬陪同下才行，并且還得隨時(shí)攜帶好治療癲癇病的藥物，以防中途發(fā)生。 　　第三，飲食控制 　　對(duì)于患了癲癇病的人來(lái)說(shuō)，飲食方面就不得不做一些調(diào)整了。癲癇病不應(yīng)過(guò)饑或者過(guò)飽，過(guò)度的饑餓會(huì)是血糖下降，而血糖下降后往往會(huì)誘發(fā)癲癇病發(fā)作。反之，血糖過(guò)高也能誘發(fā)癲癇病發(fā)作。癲癇病患者還應(yīng)該忌酒，酒能夠使癲癇病患者的神經(jīng)高度興奮，容易誘發(fā)癲癇病發(fā)作。 　　第四，睡眠方面 　　癲癇病患者一定不要讓自己過(guò)于疲勞，疲勞也是會(huì)引發(fā)癲癇病發(fā)作的。因此，對(duì)于癲癇病患者來(lái)說(shuō)休息的程度是很重要的。除了好好休息，還得保證每天足夠的睡眠，控制大腦的細(xì)胞正常活動(dòng)才行。

　　第一， 娛樂(lè)、活動(dòng) 　　癲癇病人并不是就不能運(yùn)動(dòng)，有時(shí)候癲癇病患者做適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)還可以增加細(xì)胞的穩(wěn)定性。但是不能做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┥⒉健⒙堋⑿⌒颓蝾惢顒?dòng)等。 　　對(duì)于癲癇病患者來(lái)說(shuō)，應(yīng)該做到少看電視為好。因?yàn)閷?duì)于有些閃光誘發(fā)癲癇病發(fā)作的人，在看電視時(shí)很容易被誘發(fā)癲癇病發(fā)作的。 　　第二， 戶外活動(dòng) 　　戶外生活這是我們每個(gè)人都應(yīng)有的正常生活方式，但是對(duì)于癲癇病患者來(lái)說(shuō)就得多加小心。盡量做到少外出旅游，即使外出旅游也得在熟悉癲癇病情的家屬陪同下才行，并且還得隨時(shí)攜帶好治療癲癇病的藥物，以防中途發(fā)生。 　　第三，飲食控制 　　對(duì)于患了癲癇病的人來(lái)說(shuō)，飲食方面就不得不做一些調(diào)整了。癲癇病不應(yīng)過(guò)饑或者過(guò)飽，過(guò)度的饑餓會(huì)是血糖下降，而血糖下降后往往會(huì)誘發(fā)癲癇病發(fā)作。反之，血糖過(guò)高也能誘發(fā)癲癇病發(fā)作。癲癇病患者還應(yīng)該忌酒，酒能夠使癲癇病患者的神經(jīng)高度興奮，容易誘發(fā)癲癇病發(fā)作。 　　第四，睡眠方面 　　癲癇病患者一定不要讓自己過(guò)于疲勞，疲勞也是會(huì)引發(fā)癲癇病發(fā)作的。因此，對(duì)于癲癇病患者來(lái)說(shuō)休息的程度是很重要的。除了好好休息，還得保證每天足夠的睡眠，控制大腦的細(xì)胞正常活動(dòng)才行。