年輕人的肩周炎多和勞損、外傷有關(guān)。目前情況看應(yīng)屬于早期狀況，出現(xiàn)肩周炎后其表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)活動時(shí)疼痛、上肢功能受限等癥狀。其治療上建議局部推拿、理療，平時(shí)可以中醫(yī)外敷治療。平時(shí)注意改善肩部的活動度，同時(shí)多做上肢的活動鍛煉，多做肩關(guān)節(jié)的運(yùn)動，適當(dāng)做大幅度的運(yùn)動，對預(yù)防肩關(guān)節(jié)的粘連有好處。

肩周炎大多發(fā)生在50歲以上中老年人，軟組織退行病變，對各種外力的承受能力減弱。是長期過度活動，姿勢不良等所產(chǎn)生的慢性致傷力。有時(shí)也可能是肩部急性挫傷、牽拉傷后因治療不當(dāng)?shù)取＜缰苎谆颊咴谥委熎陂g建議避免長期過度活動，同時(shí)也要多多注意肩關(guān)節(jié)局部保暖。隨氣候變化隨時(shí)增減衣服,避免受寒受風(fēng)及久居濕潤之地。不然隨時(shí)都會有復(fù)發(fā)的可能性。

肩周炎是肩部肌肉的不適，受涼勞累損傷是常見的原因，時(shí)間越長，恢復(fù)越慢。 應(yīng)該就醫(yī)進(jìn)行合理地診治，避免反復(fù)或加重，同時(shí)多休息，避免受涼熬夜勞累，調(diào)整好心態(tài)，適當(dāng)?shù)鼗顒渝憻挘B(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善減輕恢復(fù)。