運用施樂輝關節鏡微創技術將直徑5mm的棒狀光學內窺鏡，通過關節間隙置入關節腔禸，將這些病變部位和組織放大4-6倍顯示在監控器上，通過監視畫面，完成立體三維空間內的復雜關節手術。與傳統開放手術相比，具有無疤痕、無需縫合、不影響關節美觀、不毀壞關節功能的明顯優勢，治療效果獲得患者的一致認可。 　　關節鏡能沖洗掉關節腔禸有害液體、碎屑、去除關節內的游離體、毀壞的半月板和增生的骨刺。其特點就是創傷極小，術后恢復快，不影響關節功能，可明顯緩解骨關節炎疼痛的臨床癥狀。

1、注意關節保暖。膝關節遇冷血管收縮，血液循環變差，往往使關節僵硬、疼痛加重，故在天氣寒冷時應注意保暖，必要時戴上護膝，防止膝關節受涼。 　　2、注意調節飲食，控制體重。 　　3、有膝關節骨關節病的患者，在日常生活中盡量注意少上下樓梯、少遠足、少登山、少久站、少抱小孩、少提重物，避免膝關節的負荷過大而加重病情。

1.多吃鈣質食物。專家說，為了患者們能夠更好的補充股指代謝的正常需要，多吃一些豆類、蛋類還有牛奶、新鮮的水果等都有很好的作用。如果必要刻意吃一些補鈣的藥品。 　　2.飲食時要攝取多種維生素，水果和蔬菜所含維生素較多些。 　　3.注意控制蛋白質攝取量，不能過多。專家說，雖然蛋白質對人體有好處，但是如果攝入的過量，還會導致骨性關節炎患者的鈣從體內排出，這樣就會事倍功半了。