把重度脂肪肝得以逆轉呢?
病情描述: 我患有重度脂肪肝,可又不想住院治療,是否有什么別的方法,把重度脂肪肝得以逆轉呢? 曾經治療情況和效果: 醫生開了些藥,但效果不明顯 想得到怎樣的幫助: 不服藥、不住院,也能把脂肪肝輕松逆轉。
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回答1
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楊明博 主任醫師
九江泌尿科醫院
肝病科
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你好,重度脂肪肝患者要注意三大營養素的合理搭配,即增加蛋白質的攝入量,重視脂肪的質和量,糖類飲食應適量,限制單糖和雙糖的攝入。需要提醒的是,脂肪肝患者應吃含麥芽硒和中藥五味子的養肝片來調養,它能夠控制脂肪在肝臟的合成并分解多余的脂肪,各種酶的活性增強,肝臟的解毒、分泌、排毒功能大大改善,損傷的肝細胞得到修復。 總之得了脂肪肝要及早干預,糾正不良的生活方式,大有希望恢復健康。同時可適當多選用脫脂牛奶、雞蛋清、魚類、蝦類等高蛋白低脂肪的食物,促進肝細胞復原和再生;動物內臟、蛋黃、蟹黃、魷魚、沙丁魚、腦髓、魚卵等含膽固醇高的食物是必須限制食用的。
2016-11-08 11:50
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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你好,對重度脂肪肝有益食物, 1.高纖維類的食物:玉米麩、粗麥粉、糙米、硬果、豆類、香菇、海帶、木耳、鴨梨、魔芋等,可促進機體新陳代謝,有利于脂質的棑紲;保證充足的維生素供應,建議多吃新鮮綠葉蔬菜和含糖量偏低的水果,以滿足機體對維生素的需求,有利于機體免疫力的提高并起到降脂、減肥的作用。 2.充分合理飲水:一般地,成人每日需飲水2000ml,老年人1500ml,肥胖者因體內水分比正常人少15%~20%,故每日飲水量需2200ml~2700ml,平均每3小時攝入300ml~500m;飲用水的最佳選擇是白開水、礦泉水、凈化水以及清淡的茶水等,切不可以各種飲料、牛奶、咖啡代替飲水。3.含有維生素以及纖維素的食物:這些食物能下降血清膽固醇,可以抑制膽固醇的吸收,促進其棑紲,具有殺菌、抵抗動脈硬化的功能以及能改善人的肝、腎功能,對阻止心肌、肝以及主動脈組織脂質沉積有良好地作用。
2016-11-08 11:50
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回答3
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,重度脂肪肝患者平時要多進食蔬菜和水果,它們富含維生素和礦物質,可以加速肝細胞修復,其中的膳食纖維還能減小膽固醇的吸收、加速膽固醇棑紲,下降血脂,當然,患者平時還應該要注意養成良好的生活習慣,起居有節,適當鍛煉。
2016-11-08 11:50
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