避免復發，應該做好有效的護理：1、避免感染，感染是誘發牛皮癬病情加重的一大誘因，因此，預防感染，也是預防牛皮癬的一個重要的環節，因此，牛皮癬患者朋友在生活中，要及時根據天氣變化添加衣物，避免著涼感冒等，如發現身體不適，也應及時去正規的醫院治療，除患于未然之中。2、避免過敏：我們這里說的過敏，主要還是指食物的過敏，有的牛皮癬患者，因為食用了某種食物，從而加重了病情，有的患者食用該食物后，卻沒有絲毫的變化，對于因為食用某種事物，而造成自身病情加重的患者，以后應盡量避免再次食用，反之，如果食用后，沒有異常變化，就可放心使用。3、改善生活環境：濕潮、寒冷的生活環境，也有可能會導致牛皮癬的發生或加重，所以說，牛皮癬患者所生活的環境，要避免大冷大熱激發皮膚，住室保持通風、干燥、溫暖，每天適當的曬太陽，也是有利于牛皮癬治療的。4、穩定情緒：焦慮的情緒，在眾多牛皮癬患者身上都存在，這些不良情緒，都會導致牛皮癬患者的機體產生不良反應，導致內分泌紊亂，免疫功能下降，這顯然是不利于牛皮癬治療的，我們建議患者朋友，及時調整自己的情緒，學會排解壓力，緩解壓力，這不僅會讓我們享受生活的樂趣，也大大有利于牛皮癬治療、病情的恢復及預后。

牛皮癬復發的最直接的原因是皮膚缺乏水分。因為皮膚表面干燥，缺乏水分滋養。需要注意，皮膚表面干燥導致牛皮癬產生這一直接現象，這意味著人體內的水分不足以供應皮膚對水分的需要。所以平常應該格外的注意，要養成勤喝水的好習慣，并且適當的使用護膚品以來為自己的皮膚保持水分。

您好，牛皮癬作為一種季節性高發的慢性炎癥性皮膚疾病，因為皮膚表面干燥，缺乏水分滋養。其初期癥狀為皮膚上的紅色斑丘疹，附著有一層層白色的皮屑，長期用藥不當很容易出現季節性反復，建議您采用中藥辨證施治針對性治療。