您好：腰椎間盤突出的治療主要是根據(jù)腰椎CT或核磁共振檢查結(jié)果以及患者臨床癥狀來(lái)決定的。腰圍帶治療主要是增加腰椎的穩(wěn)定性，防止腰椎間盤突出繼續(xù)加重可能。目前治療腰椎間盤突出好的方法是中西結(jié)合方法。皮外微創(chuàng)介入基本直達(dá)病灶，緩解神經(jīng)根壓力，通過(guò)電熱、電磁超導(dǎo)功能，部松弛肌肉，使人體局毛細(xì)血管擴(kuò)張,血循環(huán)得以加快,建議患者能夠及時(shí)到正規(guī)中醫(yī)院診治，以免延誤病情。

腰椎間盤突出，應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)： 一：睡硬板床。睡硬板床可以減小椎間盤承受的壓力 。 二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。白天腰部戴一個(gè)腰圍帶（護(hù)腰），加強(qiáng)腰背部的保護(hù)，同時(shí)有利了腰椎病的恢復(fù) 。 三：平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作（如拖地板…），急性發(fā)作期盡量臥床休息，疼痛期緩解后也要注意適當(dāng)休息,不要過(guò)于勞累，以免加重疼痛 。 四：平時(shí)提重物時(shí)不要彎腰，應(yīng)該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到不彎腰。 五：平時(shí)的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品也含有豐富的鈣，經(jīng)常吃，也有利于鈣的補(bǔ)充,注意營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu) 。

對(duì)于腰椎間盤突出的治療方法有牽引、推拿、按摩、活血止痛的藥物等，如果保守治療效果不佳或癥狀加重的話，可考慮手術(shù)治療，手術(shù)的效果比較好。