首先要保持手部皮膚的清潔：患者要經(jīng)常使用清水清洗手部，避免細菌入侵，招致病變。其次，拒絕接觸化學物品：患者最好不要直接接觸洗衣粉、番筧、洗濯劑等堿性物質(zhì)。要提醒患者拒絕搔抓、摩擦和碰撞：病變部位癢癢時，不要搔抓;盡量注意不要讓手部摩擦到結(jié)實的物體，也盡量避免手部的碰撞。

手部牛皮癬的治療需要綜合多種方法，包括藥物治療、物理治療、日常護理、心理調(diào)節(jié)、飲食調(diào)整等。 1. 藥物治療：可使用糖皮質(zhì)激素如糠酸莫米松乳膏，維A酸類藥物如他扎羅汀凝膠，免疫抑制劑如他克莫司軟膏等。這些藥物能減輕炎癥、調(diào)節(jié)表皮細胞增殖。但使用時需遵醫(yī)囑，注意可能的不良反應。 2. 物理治療：窄譜中波紫外線照射對手部牛皮癬有一定療效，能抑制皮膚細胞過度增生，改善癥狀。 3. 日常護理：保持手部清潔，避免接觸刺激性物質(zhì)，使用溫和的護手霜，防止皮膚干燥龜裂。 4. 心理調(diào)節(jié)：牛皮癬可能導致焦慮、抑郁等不良情緒，應保持良好心態(tài)，必要時尋求心理支持。 5. 飲食調(diào)整：避免食用辛辣、油膩食物，多吃新鮮蔬果，補充維生素和礦物質(zhì)，有助于增強免疫力。 總之，手部牛皮癬的治療需要患者積極配合，堅持治療和護理，才能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。

您好!可以的，不要心急，慢慢去醫(yī)院接受正規(guī)的治療。運動會出汗，而汗液會帶出牛皮癬患者體內(nèi)的一些毒素，多參加體育運動，對于牛皮癬的治療建議牛皮癬患建議牛皮癬患者要及時發(fā)現(xiàn)病情及時治療，不要耽誤病情。牛皮癬病因是脾腎陽虛，陽氣不足，希望患者朋友都能夠治愈牛皮癬。最后，祝您早日康復!