甲狀腺過氧化物酶抗體 1136.7 和甲狀腺球蛋白抗體 177.3 升高，可能提示患有自身免疫性甲狀腺疾病。這不一定意味著病情非常嚴重，需綜合其他指標判斷。患者要注意飲食、作息、情緒等方面。能否恢復正常，因人而異。一般不會直接導致發胖，但疾病可能影響代謝從而間接影響體重。 1. 疾病介紹：自身免疫性甲狀腺疾病是由于自身免疫系統錯誤攻擊甲狀腺組織導致。常見的有橋本甲狀腺炎、Graves 病等。 2. 飲食注意：減少高碘食物攝入，如海帶、紫菜等。均衡飲食，保證蛋白質、維生素和礦物質的攝入。 3. 作息規律：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持內分泌平衡。 4. 情緒調節：保持良好心態，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響免疫系統。 5. 定期復查：遵醫囑定期復查甲狀腺功能、甲狀腺超聲等，監測病情變化。 6. 運動鍛煉：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質。 總之，發現甲狀腺相關抗體升高不要過于緊張，應及時就醫，遵循醫生建議進行綜合管理。多數患者通過合理治療和生活方式調整，病情可以得到較好控制。

就目前醫療技術來說甲狀腺疾病是比較好治愈的，各大醫院治療甲狀腺疾病的方法也有很多，患者要根據自身病癥選擇適合自己的療法進行治療。

"建議通過健康的減肥 方式減肥 ，可以通過運動減肥的，平時注意制定適合自己的減肥計劃，長期堅持，適當 控制飲食。 "