兩側(cè)有良性結(jié)節(jié)，脖子偶爾疼痛、漲疼，可能是正常的，也可能存在異常。常見原因包括結(jié)節(jié)壓迫、頸部肌肉勞損、炎癥、內(nèi)分泌變化、精神心理因素等。 1.結(jié)節(jié)壓迫：良性結(jié)節(jié)如果體積較大，可能會對周圍組織產(chǎn)生一定的壓迫，引起疼痛和漲感。 2.頸部肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度使用頸部肌肉，可導致肌肉疲勞和疼痛。 3.炎癥：頸部局部的炎癥，如淋巴結(jié)炎，也可能引發(fā)相關(guān)癥狀。 4.內(nèi)分泌變化：體內(nèi)激素水平波動，可能影響結(jié)節(jié)及頸部組織，產(chǎn)生不適感。 5.精神心理因素：緊張、焦慮等不良情緒，有時會導致軀體感覺異常。 總之，如果這種疼痛和漲疼持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，進行詳細的檢查，如頸部超聲、甲狀腺功能檢查等，以便明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。是否需要開刀，取決于結(jié)節(jié)的具體情況和癥狀的嚴重程度。

甲狀腺結(jié)節(jié)是一種非常常見的病癥，特別是在中年女性中較多見。甲狀腺結(jié)節(jié)分良性及惡性兩大類，良性結(jié)節(jié)占絕大多數(shù)，惡性結(jié)節(jié)不足1%。臨床上有多種甲狀腺疾病，如甲狀腺退行性變，炎癥，自身免疫以及重生物等都可以表現(xiàn)為結(jié)節(jié)。甲狀腺結(jié)節(jié)可以單發(fā)，也可以多發(fā)，多發(fā)結(jié)節(jié)比單發(fā)結(jié)節(jié)的發(fā)病率高，但單發(fā)結(jié)節(jié)甲狀腺癌的發(fā)生率較高，對本病的治療是以手術(shù)切除或切開處理為主。

這個甲狀腺的結(jié)節(jié)，經(jīng)過檢查提示屬于良性的包塊，那么就沒什么大問題的，自己還是不必過于擔心。這種情況可以考慮繼續(xù)觀察的，然后就是飲食一般來說避免碘豐富的食物比如海帶等，另外最好是檢查下甲狀腺素為宜