您好，得了白斑就要到正規醫院檢查治療，還不能忽視白癜風早期治療，也不能盲目使用藥物治療白癜風，否則只會加大白癜風治療難度。還要注意做好白癜風預防措施：一、對飲食要求有個科學合理的安排，加強酪氨酸的補充，如牛 奶、絲 瓜、茄 子、胡蘿卜等新鮮蔬菜及豆制品中都含有的酪氨酸，患者可以經常食用。二、情緒對于白癜風治療也是有非常大的影響，所以，在治療中，要避免受到任何激發。不良情趣不只只是不利于治療，還有可能致使患者的病情加重，所以患者要多加注意。

身上胳膊、小腿、手指背等部位出現白癜風，可能是遺傳因素、自身免疫問題、神經精神因素、微量元素缺乏、外傷及環境因素等導致。治療方法包括藥物治療、光療、手術治療等。 1.遺傳因素：部分患者有家族遺傳傾向，基因缺陷可能增加發病風險。 2.自身免疫問題：免疫系統異常攻擊黑色素細胞，使其受損。 3.神經精神因素：長期精神緊張、壓力過大可能影響神經內分泌，進而影響黑色素生成。 4.微量元素缺乏：銅、鋅等微量元素缺乏，影響黑色素代謝。 5.外傷及環境因素：皮膚外傷、長期暴露于有害化學物質等，可能誘發白癜風。 6.治療方法： 藥物治療：可使用糖皮質激素如潑尼松，免疫調節劑如他克莫司軟膏，以及維生素 D3 衍生物如卡泊三醇軟膏等。但需遵醫囑使用。 光療：如窄譜中波紫外線（NB-UVB）、308 準分子激光等，促進黑色素細胞增生。 手術治療：對于穩定期的患者，可考慮自體表皮移植等手術方式。 白癜風的治療需要綜合考慮多種因素，患者應保持良好心態，避免暴曬和外傷，及時到正規醫院皮膚科就診，遵循醫生建議進行治療。