鼻子不通氣的鼻炎可能由多種原因引起，如鼻腔結(jié)構(gòu)異常、過敏、感染、環(huán)境因素、自身免疫問題等。緩解方法包括改善生活習(xí)慣、使用藥物、鼻腔沖洗、避免接觸過敏原、進(jìn)行適度運(yùn)動等。 1. 改善生活習(xí)慣：保持室內(nèi)空氣濕潤，避免長時間處于干燥或污染的環(huán)境中。規(guī)律作息，保證充足睡眠，增強(qiáng)自身免疫力。 2. 使用藥物：可使用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪；鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑；減充血劑如羥甲唑啉滴鼻液，但不宜長期使用。 3. 鼻腔沖洗：用生理鹽水沖洗鼻腔，有助于清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原，減輕炎癥。 4. 避免接觸過敏原：明確過敏原后，盡量避免接觸，如花粉、塵螨等。 5. 適度運(yùn)動：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，可促進(jìn)血液循環(huán)，改善鼻腔通氣。 鼻子不通氣的鼻炎需要綜合治療，患者應(yīng)積極采取措施，并遵醫(yī)囑用藥。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好考慮是鼻炎，上呼吸道感染受風(fēng)寒著涼等原因引起的，可以服用鼻炎康片治療觀察看看，避免受風(fēng)寒著涼，不要喝酒吃辣的，必要時到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查與治療

目前對慢性鼻炎沒什么好的治療方法，治療原則消炎消腫，通氣引流和盡量維護(hù)鼻粘膜的生理功能，同時要注意對病因的處理，可用1%麻黃素生理鹽水滴鼻或鼻炎康片，霍膽丸等中成藥藥物口服.關(guān)鍵是以預(yù)防為主