這通常是因為皮脂的分泌旺盛導致痘痘的生長。建議多喝水，少吃高脂肪以及激發性的食物，戒煙酒，盡量少用化妝品。平時可以用熱水清洗面部。不要擠痘痘，以免感染。上海華美美容醫院有四級資質，可以分期付款。華美專家根據痘友的體質,性別以及痤瘡的程度,現場設計治方案.采用儀器、果酸以及胚層方法的綜合治。外治內調，從源頭遏制青春痘復發。消炎祛痘的同時激發表皮生長及角質層更新，祛痘、嫩膚、美白、平坑四效合一，重煥肌膚光滑無暇。華美獨有的分層調配，和獨特的專家方法，為每位痘友們設計較好的治方案，絕不雷同，高有效祛痘。

臉上經常長出大且硬、按壓疼痛的痘痘，可能是由油脂分泌過多、毛囊堵塞、細菌感染、內分泌失調、飲食不當等因素引起的。 1.油脂分泌過多：皮脂腺分泌旺盛，導致皮脂排出不暢，容易形成痘痘。 2.毛囊堵塞：角質層過厚、化妝品殘留等可阻塞毛囊口，為痘痘形成創造條件。 3.細菌感染：痤瘡丙酸桿菌等細菌在毛囊內繁殖，引發炎癥反應。 4.內分泌失調：體內雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌增加。 5.飲食不當：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，加重皮膚負擔。 6.作息不規律：長期熬夜，影響身體代謝，導致皮膚狀態變差。 7.精神壓力：緊張、焦慮等情緒可影響激素分泌，誘發痘痘。 要改善這種情況，需保持良好的生活習慣，注意皮膚清潔，飲食清淡，作息規律，避免精神壓力過大。如果痘痘嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。

堅持多做一些室內的大幅度運動，以加快血液循環，推動體內的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨后及時加以清洗。注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態。上海華美美容醫院有四級資質，可以分期付款。華美專家根據痘友的體質,性別以及痤瘡的程度,現場設計治方案.采用儀器、果酸以及胚層方法的綜合治。外治內調，從源頭遏制青春痘復發。消炎祛痘的同時激發表皮生長及角質層更新，祛痘、嫩膚、美白、平坑四效合一，重煥肌膚光滑無暇。華美獨有的分層調配，和獨特的專家方法，為每位痘友們設計較好的治方案，絕不雷同，高有效祛痘。