女性預防生殖器皰疹，要注意個人衛(wèi)生、增強免疫力、避免不潔性行為、注意公共衛(wèi)生、做好防護措施等。 1.個人衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，保持局部清潔干燥。勤換內褲，選擇棉質、透氣的內褲。 2.增強免疫力：均衡飲食，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果。適量運動，如慢跑、瑜伽等，保持充足睡眠。 3.避免不潔性行為：固定性伴侶，使用安全套，避免多個性伴侶或與有生殖器皰疹的人發(fā)生性關系。 4.注意公共衛(wèi)生：不使用他人的毛巾、浴巾、浴盆等私人用品，避免在公共浴室、泳池等場所直接接觸公共設施。 5.做好防護措施：如果伴侶患有生殖器皰疹，在發(fā)病期間避免性接觸，同時做好自身防護。 總之，女性預防生殖器皰疹需要從多個方面入手，養(yǎng)成良好的生活習慣和衛(wèi)生習慣，增強自身免疫力，避免感染風險。

家中如果有人患上了生殖器皰疹，患者日常生活中使用的內衣、床單以及被患者分泌物污染的用具都要進行定期的消毒。在生殖器皰疹沒有治愈之前，盡量不要進行性接觸，以免病毒傳染給伴侶。

注意個人衛(wèi)生，每天都要對容易患上生殖器皰疹的地方進行清洗。換洗內褲，保持生殖器部位的干燥，不使用他人的浴巾、泳衣;很多人都知道上廁所后要洗手，但在上廁所前也要進行洗手。