頸椎病是一種常見的脊柱疾病，常因頸椎間盤退變、頸椎骨質增生等原因導致。要緩解癥狀、控制病情，可從改變生活習慣、物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等方面入手。 1.改變生活習慣：避免長時間低頭，定時活動頸部，選擇合適的枕頭，保持良好的坐姿和站姿。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可改善頸部肌肉緊張，促進血液循環。 3.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可緩解肌肉痙攣。 4.中醫治療：針灸、推拿有助于疏通經絡，緩解癥狀；中藥調理也有一定作用。 5.手術治療：當保守治療無效，病情嚴重影響生活時，可考慮手術，如頸椎前路減壓融合術等。 頸椎病的治療需要綜合多種方法，且治療效果因人而異。患者應在醫生的指導下選擇適合自己的治療方案，并注意日常的頸部保養。

分為手術治療和非手術治療兩大類。其中，非手術治療也叫保守治療。除了嚴重的脊髓受壓迫或非手術療法無效的頸椎病患者外，大多數患者都采用非手術保守療法。在臨床上，醫生通常不會采用單個的治療方法，而是根據患者的病情進行分析，選用多種治療方法相結合來進行綜合治療。

由于推拿按摩能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，對緊張的神經根和軟組織粘連有松解的作用，尤其對神經根型頸椎病癥狀有比較明顯的緩解效果，因此受到很多人的追捧，甚至有些患者一到醫院就要求醫生進行推拿按摩。段主任指出，這是一種錯誤的觀念，不是所有的頸椎病都適合推拿按摩和牽引。