病情分析：灰指甲常單個發病，逐步累及其他指(趾)甲，病甲增厚、變色、甲板失去光澤、表面高低不平、甲質松脆成為堆積的大量碎屑，過度角質化，指(趾)甲容易斷裂，嚴重者甲板完全脫離基部 ，常伴發手、足癬。 意見建議：要重視手足癬的防治，糾正“生了足癬不生其他病”的不正確看法。.不互借共用生活日用品，如鞋襪、拖鞋，腳盆、擦腳巾等不要與他人合用， 養成良好的衛生習慣，平時勤洗腳、勤換襪，鞋襪經常曝曬，保持干燥。

指甲凹凸不平且指頭脫皮一年多，可能是營養不良、真菌感染、濕疹、甲營養不良、銀屑病等原因所致。 1.營養不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養素，會影響指甲和皮膚的正常生長，導致指甲凹凸不平和指頭脫皮?？赏ㄟ^飲食調整，多吃富含這些營養素的食物，如胡蘿卜、雞蛋、牛奶、菠菜等。 2.真菌感染：常見的如皮膚癬菌感染，可引起指甲病變和指頭皮膚脫皮。需使用抗真菌藥物，如特比萘芬、伊曲康唑、酮康唑等治療，但要遵醫囑。 3.濕疹：濕疹會導致皮膚炎癥，累及指甲和指頭皮膚。治療常使用糖皮質激素藥膏，如地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，同時要注意皮膚保濕。 4.甲營養不良：可能與遺傳、系統性疾病等有關。一般需要治療原發疾病，同時補充維生素和礦物質。 5.銀屑病：當銀屑病累及指甲和指頭皮膚時，也會出現這種癥狀。治療包括外用藥物如卡泊三醇軟膏，以及口服免疫抑制劑等。 總之，如果指甲凹凸不平和指頭脫皮的癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因，進行針對性治療。

問題分析：灰指甲有一定得傳染性!所以應該給予重視!治療期間要基本隔離病變手指! 意見建議：絕大多數灰指甲可以治好.常用的方法包括用小利刀刮除松脆病甲,或挫薄增厚的病甲,然后涂10%碘酒或30%冰醋酸溶液,也可把病甲浸于10%碘酒或鵝掌風特效藥中,堅持治療幾個月后,即可生出新甲.治療嚴重的灰指甲,還要內服灰黃霉素幾個月.