當腰椎間盤突出發生后，突出的椎間盤壓迫或者激發到神經根本身的纖維和血管，造成缺血、缺氧，從而使受神經根支配的區域出現疼痛、麻木等現象，表現為，下肢皮膚發涼、皮溫下降、下肢麻木等，甚至嚴重者會出現肌肉癱瘓的危險。

長期坐辦公室后腰痛且彎不下腰，不一定就是腰椎間盤突出，還可能是腰肌勞損、腰椎小關節紊亂、腰椎管狹窄、腰椎滑脫等。腰椎間盤突出常見癥狀有腰痛、下肢放射痛、下肢麻木、無力、大小便障礙等。 1.腰痛：多為持續性鈍痛，平臥時減輕，站立或彎腰時加重。 2.下肢放射痛：從下腰部向臀部、大腿后側、小腿外側直至足部的放射性疼痛。 3.下肢麻木：多與疼痛伴發，感覺減退或消失。 4.無力：下肢肌肉力量減弱，行走困難。 5.大小便障礙：嚴重時可出現大小便失禁或潴留。 總之，如果出現腰痛且彎不下腰的癥狀，應及時就醫，通過體格檢查、影像學檢查等明確診斷，并采取相應的治療措施。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等，但需遵醫囑使用。建議前往正規醫院的骨科|脊柱外科就診。

有部分的腰椎間盤突出患者會有腰部活動受限的癥狀，腰部的各方面活動均會受到一定程度的限制，尤其以前屈、后伸較好為明顯。據統計，90%以上的腰椎間盤突出患者均有腰背部疼痛的癥狀，且疼痛以持久性的鈍痛為主，主要集中在下腰部和腰骶部，咳嗽、打噴嚏、大便用力等均會使疼痛加重，使患者備受折磨。當腰部疼痛減輕或者消失后，會有下肢放射性疼痛的癥狀，疼痛會沿著下腰部向足部放射，嚴重影響了患者的正常站立和行走，使患者的生活質量嚴重下降。